2024年1月9日 星期二 复盘第70天 多云 冷
【时间管理】
今天早上起来的时候，把一本关于时间管理的书看完了，因为是工具书，昨天跟今天翻着就翻完了，顺带还研究了几个app。
思考了一下自己目前存在的时间管理问题：或是没做好计划，或是没好好执行，白白把一些可利用的时间给浪费了。
app下载了一些，又没用到实际去，只一开始会用，一段时间后就没有继续。
每一天都是新的开始，就从现在开始设置提醒，让自己每天做好记录，把习惯养起来。
就像复盘，有时候确实不知道应该写什么，但时间到了就是想去写，不写就会感觉缺点什么。
[玫瑰]今日完成
1. 复盘
2. 看书1小时
3. 多邻国打卡20分钟
4. 朋友圈+3
5. 闲鱼发货
[跳跳]今日运动与健康：
睡眠时长： 8小时+午休[20分钟]
步数: 4200
喝水量：600mL
健康系统：恢复95%
今日打分：7分
明日计划：
1. 3条朋友圈
2. 刷剧找细节，做笔记
