100天蜕变之第21天-GTD时间管理模板

"GTD(Getting Things Done),意思是“把需要做的事情处理好”。GTD时间管理法的核心理念在于清空大脑,然后一步步按照设定的路线去努力执行。"

1、收集——清空你的大脑 Collecte

“将所有等待处理、需要改进、引起你注意等的事务,所有在你脑海中闪现的,都需要收集起来。”

1. 

2. 

3. 


2、分类处理 Process

二分钟法则

“衡量临时工作所需的时间,如果预计能够在2分钟之内完成,就中断计划去完成它,反之,把它推迟到计划执行完毕之后。”

能立刻完成的:

1. 

2. 

3. 

四象限法则

重要且紧急(立即去做)

重要不紧急(有计划去做)

紧急不重要(交给别人做)

不紧急不重要(尽量不要做)


3、计划安排 Organize

每月优选三件事

1. 

2. 

3. 

每周优选三件事

1. 

2. 

3. 

每日优选三件事

1. 

2. 

3. 

4、坚决执行  Do


5、回顾检查  Review

“可以通过每天写日记和每月PDCA循环对目标进行回顾,不断改进调整。”

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