原文:
饱后思味,则浓淡之境都消;色后思淫,则男女之见尽绝。故人常以事后之悔悟,破临事之痴迷,则性定而动无不正。
吃饱喝足后,再品尝美味佳肴也是体会不到其中的甘美滋味的;色欲得到满足后,再来思量淫欲之事,则不会激起男欢女爱的悸动。所以一个人如果常用事过之后的悔悟之感,消除当事之时的冲动,那么定力就很足,且不容易做出不轨之事。
人是一个周期性欲望生灭的存在。我们常习惯于眼光专注在眼前事,所以常常穷尽所能来满足眼前的欲望。一旦满足了,事后便索然无味,继而产生悔悟之心。如此反复,不过是庸人自虐。如何破除这种心理魔咒呢?其中一种方法就是,用事后的心情占据眼前欲望所激起的冲动,一念转,也就痴迷除,自然性定而动正了。
这当然是困难的,可是这种训练而产生的习惯是有极大功效的,可以跳脱于无尽的痛苦循环中,而得一个清爽自在的生活状态。