早起的后果太可怕了

爱因斯坦说:复利效应是世界上第八大奇迹,威力比原子弹还大。

时间从来不语,却告诉你所有答案;在你还不那么成功,不那么富有的时候,唯一的资源就是你的时间。

最近看了俞敏洪的一个视频,他说自己的时间是15分钟为一个颗粒度。

一个快60岁的人,还在不断缩短自己的时间颗粒度;仔细观察不难发现,厉害的人都把时间留给重要的人重要的事。

在青创,也是一个早起文化平台,早上起来看到的都是大家的早起打卡图,利用早起时间修炼自己的硬本领,打造核心竞争力。

小伙伴们早起读书、运动健身、直播、做视频等,都是在刻意练习自己的核心技能。

他们有996的上班族,也有全职带娃的妈妈们,白天上班没时间,下班照顾家人,根本没有精力学习。

如果你也是上班族,抑或是是在家带娃的宝妈,白天时间不可控,晚上精力不够,又想学习成长,那么早起就可以解决这些问题。

我常常说,一年低得上过去十年,其实就是利用早起时间学习,改变也是从有效早起开始。

通过早起,系统学习了青创所有的课程,思维得到了提升,思维决定行为,想要改变一个人的行为,首先要改变他的思维,学习就是提升思维最有效的方式。

还考了互联网新职业证书,实现在家办公,既兼顾了家庭,又实现了收入增长,重要的是自己喜欢的事业,而不仅仅是一份工作。

工作和事业还是有区别的,工作只是为老板打工,拿一份薪资,只是为了养家糊口而做。

而事业是自己喜欢和热爱的,不仅能提升自己,滋养自己,又能帮助他人,还能实现收入。

通过早起,每年还能读50本书,过去一年的阅读量是之前几年的总量。

通过早起,重新规划自己的时间,让工作和生活达到平衡;时间本不需要管理,需要管理的是我们自己,其实时间管理的核心就是自我管理。

我们有很多社会角色,你可能是一个员工、一个老板、一个爸爸或者妈妈等角色,每一个角色都在侵占你的时间,做好角色管理就是管理好了时间。

在自己改变的同时也希望帮助更多小伙伴改变,大家一起互为环境,彼此成就,早起陪伴营就是我为大家提供的这样一个环境。

在我们养成好习惯的过程中,有三个方法可以使用:一个是自己激励自己;一个是他人激励自己;另外就是自己激励他人。

而我选择自己激励他人,比如带我们的早起陪伴营,在带着大家早起的过程中,每当自己想放弃的时候,想到还有这么多小伙伴的鼓励,突然就有了动力。

过去一年早起,不仅让自己持续进步,还通过早起收获了一群好朋友,链接到了很多优秀的人。

他们在各个行业都是厉害的人,因为早起,我们彼此相识,在养成好习惯的路上彼此互为环境,共同成长。

如果你也想参加我们的早起陪伴营,那就联系我吧!

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