解剖列车第四十七讲

无评估不治疗。触诊是评估中非常重要的一环。

评估首先要学会画线。


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五位客户的姿势分析

书中分析仅仅是通过照片进行结构分析,即静态分析。

典型的静态评估(精准率50%)中包含站立位评估和坐位评估,和动态评估是有差异的(精准率可以提高至80%~90%)。

在实践中,拍照过程中肯定会涉及一些主观因素——主要是客户摆放自己时的一些偶然,尽管如此,我们仍会按步骤来评估。

在实践中,除了照片外,我们还会评估客户的病史、主诉、步态及其他动作模式,最重要的是要观察其中反复出现的模式。

静态评估——步态评估——触诊——动态影像等,通过反复观察,找出错误的模式,进而找到问题所在。

第一位客户

正面观

在详细指出问题之前,为了合作顺利,我们先列出她的优点和强项。

面部表情在训练前后(参军一年前后)的对比变化,比较其精气神,不仅体态变化。配有图片


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上部拳头——头颈部

中部拳头——脏器和腹腔

下部拳头——下肢

肺的康复和慢性病的保健中,康复矫正是非常重要的,改变呼吸模式是非常有用的。瑜伽老师可以和医院的呼吸科交流。首先了解需要你所掌握知识的市场。

第一步

记下整体的考虑,尽可能客观地描述骨骼相对位置。

正常肩胛骨的状态

长发女性客户将头发盘在头顶上,这样头发就不会形成一个平衡坠而影响头部位置。

腰部的长曲线和膝盖相关。腰大肌有问题时膝盖伸不直。

如果骨盆和躯干同向旋转,颈部特别容易出现代偿,即对角线代偿模式,如颈椎左侧疼痛,可以检查右侧的臀中肌是否无力。

第2步

扣肩、骨盆前移

观察前表线、后表线、体侧线、螺旋线的变化

小腹越大,胸部越小,下垂感越明显。

在体态中,筋膜链有相当大的优势。

第3步

在第一步和第二步的基础上,把客户的大部分的形态问题总结性的汇总在一起,描述骨骼肌肉发生的一系列的变化。

第4步

在前三步的基础上,确定治疗方案,制订治疗计划。确定治疗是短期治疗(解除症状)还是长期治疗(恢复功能)。

计划主要包括的几个要素:根据体态涉及的表线

前表线整体上拉,后表线下拉,延长缩短的螺旋线,放松紧张的前深线(依据客户案例)。

练习缩短的那一侧,减少拉长的那一侧的锻炼。

该纲要涉及数次治疗,且应依序遵循解剖列车治疗与肌筋膜松解的原则。以上治疗计划总是因第5步而变,那就是根据新的观点、客户主诉及触诊所得进行重新评估,调整治疗方案。

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