为何AI越强,我更要劝你深度阅读?搞AI的我的“反焦虑”读书心法

以下内容来自我的首场直播,连线路小曼老师,聊聊我的“反焦虑”读书心法,以及我的读书心路历程。

路小曼(主持人):

大家好,我是路小曼。今天我们的心灵访谈直播间非常荣幸邀请到NONO老师,一起聊聊他这些年读书的心路历程,以及未来AI与读书可能产生的碰撞。


NO哥(嘉宾):

谢谢大家。如今身处AI时代,读书这件事确实变得不太一样了。


我本人是AI从业者,同时也一直热爱读书。


今天受邀来到路小曼老师的直播间,我们也是认识多年的书友。


借这个机会,我想和大家交流一下AI与读书的结合,欢迎大家提问。


路小曼:

我们就从头开始,回溯NONO老师最初是如何进入读书世界的?


我们知道,读书在某种程度上是一件“反人性”的事,你认同吗?


NO哥:

可能吧。现代社会节奏快,很多人更倾向即时享乐,比如看短视频、短剧。


这其实是社会潮流的影响。


但读书本身,确实并非人类与生俱来的本能。


人类历史上,语言先于文字,文字之后才有书籍,而书籍的历史在几百万年的人类演化中其实非常短暂。


因此,读书与“人性”确实没有天然的深度绑定。


路小曼:

我发现身边很少有人高调说自己在读书,一年能读十本以上的人已经不多。


很多人高考后就不再主动阅读,即使读,也多限于工作所需。


所以我想请教,你是从什么时候开始真正进入读书世界的?


NO哥:

其实从小就开始了。小时候家里会订一些儿童杂志,里面有故事、趣味题,我也喜欢看绘本和漫画。


后来家里陆续买了不少书,比如百科全书、水浒传、三国演义的连环画。


上初中后,开始读《哈利·波特》全集——那是一套很厚的小说套装,一年一追新,但我很有兴趣读下去。


不过,那时的阅读更多是兴趣驱动,还谈不上“大量阅读”。学习和玩耍仍是主业,读书还没成为特别重要的事。


路小曼:

看来你是从小就有阅读习惯,并非工作后才开始。还记得第一本绘本是谁买的吗?那个年代有意识为孩子买绘本的家庭并不多。


NO哥:

我们那个年代还没有“绘本”这个概念,更多是故事书或漫画。家人会给我买《机器猫》《七龙珠》这类漫画,不过也有一些书是向同学借的。


我特别喜欢临摹书中的角色,就是拿着那种半透明纸,照着那上面的人去临摹。


临摹完了之后就相当于留下来了,这东西就是我自己的了,然后我就可以把书还回去了。


路小曼:

这已经体现出输出的意识了,我觉得特别好。


NO哥:

我记得小学四五年级时,我和几个伙伴一起创作连环漫画,还用订书机装订成册。


虽然画得很潦草,但那是我最早的创作尝试。


最近我还在想,能不能用AI技术把那本旧漫画复刻成动画片,我正在做这方面的尝试。


路小曼:

这太棒了!儿时的梦想,在AI时代有了实现的可能。


如果能普及给现在的青少年,或许比逼他们写作文更有效——因为画画更能表达内心。


NO哥:

等我做出来,会分享几篇文章或视频。


路小曼:

在你的阅读成长中,对你启发最大的人是谁?


NO哥:

是我爷爷。他是位教师,家里一直有读书的氛围。


他会不遗余力地为我创造阅读条件,比如买书。


我印象最深的是,小时候迷《水浒传》电视剧,就问爷爷能不能买连环画版的书给我看。


我还清楚地记得那是个冬天,天气很冷,爷爷穿上大衣、裹上围巾,二话不说跑到县里的新华书店,买回一套四五十本的连环画。


那套书应该很贵,但对我影响极大,奠定了我对书籍的长期兴趣。


路小曼:

这种隔代之爱真的很动人。很多爱读书的人,都受长辈影响。那么,有没有哪一本书对你影响最深,促使你走上“读书践行”的道路?


NO哥:

很难说某一本。我大量阅读其实是工作之后的事。


大学和工作初期的阅读我觉得还是有点偏“功利”,就是看专业相关、能直接学以致用的书,比如理财、技能类。


文艺、哲学类读得很少,因为觉得离生活太远。


真正的转变发生在我加入现在这家AI公司之后。


公司有一个读书会,每月一次,由一位同事(我们叫他“齐哥”)精选一个视频,再推荐一本书。

我们主要围绕视频展开讨论,各抒己见。


到现在,读书会已举办近六十多期,话题涵盖关羽、抗美援朝、黄河文明、西域、敦煌、石窟艺术等。


打比方敦煌那期之后,给全公司都种草了莫高窟的历史,然后一年之后全公司就组织去甘肃、敦煌游学四天。


这让我深刻体会到:科技公司也可以充满文化气息。


在读书会上,起初我都不敢发言,不知道该说啥。但参加多了,逐渐变得愿意表达。特别是对中国传统文化也好,儒释道也好、古典思想,越来越觉得这确实是一个博大精深的宝库,是咱们中国人的财富。


可以回顾我的读书会系列文章:

读书会系列文章


2022年是一个转折点,我开始大量阅读文化、哲学、心理、历史类书籍,越读越入迷,发现可读的书实在太多,我觉得那段时间应该是一个量变到质变的过程。


路小曼:

读书让我们看到更大的世界,也发现身边人给不了的知识体系,答案往往在书中。


更难得的是,你们公司有领导支持这样的读书社群,这在很多大公司都很少见。


读书会能持续运营、吸引人下班后参与,非常难得。


我也曾待过大公司,虽有各类协会,但读书会往往昙花一现。


认识你之后,我一直很羡慕你们公司这种氛围,老板愿意支持员工做看似“无用”但滋养心灵的事,这很了不起。


而且,读书可能让人看到职场的弊端,但正因如此,开放包容的环境才更显珍贵。很少有领导者意识到这一点。


NO哥:

在这种氛围中,我也越来越愿意分享。其实我的公众号2016年就开了,但没坚持下来,停了五年。


直到2022年,因为一次内部分享“AI知识科普”的照片被我分享到朋友圈被一位客户看到,对方问能否把内容发给他学习,我当时在想用什么方式分享最好呢,想起来我还有个公众号,所以当时就决定重启公众号了。


这篇文章在这里:深度学习知识科普



路小曼:

这和古典老师出书的逻辑挺类似的,有人留言因为课程太贵看不到,他就把课程精华内容写成书。


一个留言,可能触发一位愿意分享的人。


是的,分享本身就是一种价值。


NO哥:

我觉得分享首先对自己有价值,写作是一种沉淀,会潜移默化影响日常和工作。


我不太在意有多少人看,有缘分的人看到就好。


路小曼:

一个人一辈子有十个铁杆粉丝,已经很了不起。他们愿意一路跟随,说明你在持续成长。


NO哥:

相比于“粉丝”二字,我也更愿意称关注我的人为“读者”或“朋友”。


我们地位平等,他们把注意力分给我,是种荣幸。


我会努力提供好内容,但他们随时可以离开,这完全尊重个人选择。


路小曼:

NONO老师非常谦逊,始终把他人当作老师和朋友。那么,有没有哪本书给你带来特别大的震撼?


NO哥:

有几本。第一本是《三体》。刘慈欣构建的宏大宇宙观让我沉迷,其中的高维认知和科幻设定,其实可能是未来现实的雏形。如果还没读过,墙裂推荐!它会颠覆你的世界观。


第二本是《量子佛学》,作者并非名人,但通过结合佛学与量子力学,战胜了疾病。


书中强调“一切唯心所现”


你心中所想,会影响现实呈现。这让我更相信:人应保持积极乐观。


结合《三体》的宇宙观,我觉得每个人都是一个小宇宙。我们认知中的“世界”,其实只是自己经验范围内的“宇宙”。


比如,月球对我们大多数人只是知识、图像;只有登月的人,月球才真正存在于他的“宇宙”中。


AI也是如此,每个模型都有自己的知识库。而我们每个人所处在的世界,就像一个个小宇宙,你所了解到的,就是你的知识库。只有亲身体验过的地方,才在你的宇宙中真实存在。


路小曼:

这回到王阳明的“知行合一”,必须亲身经历,才能与事物建立深度链接。


NO哥:

对。所以现在发展AI、元宇宙,也是为了让人低成本“身临其境”。


科技进步让每一代人的学习方式不同。


路小曼:

过去靠书本,后来用电脑模拟,现在孩子能动手做实验、用3D建模,更立体地理解知识。这是知识爆炸的时代,也是信息量巨大的时代。


NO哥:

第三本是《牛人心法》。核心观点是:只要你的愿景要足够大,世界就会为你配齐资源。但前提是必须行动。


遇到问题见招拆招,不被困难吓退。


你会发现,机会和帮手会逐渐出现,事情会逐步走上正轨。


在AI时代,这尤其重要,过去做产品要手绘、写文案、拍视频,成本很高;现在用AI,想法能快速落地。


你只要有好点子,就能生成视频、图像,甚至成为“导演”。人类正不断缩短“想法”到“现实”的路径。


从语言到文字,再到印刷、互联网,如今到AI和3D打印,我们正走向“所想即所得”。


未来,可能直接把脑中构想打印成可触摸、会说话的实体。想象力空间越来越大。


路小曼:

我在短视频看到很多3D打印作品。有人为孩子打造童话王国,比如会滚动的汽车在屋檐穿行。科技让梦想触手可及,非常治愈。


NO哥:

是的。未来,“想法”可能最值钱。过去说人“胡思乱想”是贬义,未来或许正是这些“白日梦者”改变世界。而只会按部就班执行的人,反而可能被淘汰。


所以我们更要读书,为的是拓展认知、丰富想法。


即使有了AI,提问质量仍取决于人的知识储备。


AI知道全世界的知识,但如果你问题模糊,AI给你的答案就宽泛无用;


路小曼:

所以读书的意义在于建立系统思维,用它去向AI提问,才能获得更有逻辑、更全面的答案,对吗?


NO哥:

对。一是系统思维,二是专业术语和概念。比如问心理学问题,若知道“荣格心理学”或“认知心理学”,而非泛泛的“心理学”,AI就能聚焦回答。


你还可以先让AI解释这些概念,再深入提问,AI就能给出更精准、深度的回答。


路小曼:

这让我想到下一个问题:在AI时代,如何引导孩子从小高效学习?


未来可能是“人人皆可成大师”的时代,有些孩子因热爱或家长引导,在特定领域非常专业。我们该如何培养孩子?


NO哥:

这也是我在探索的问题。现在的孩子可以说是“AI原住民”


他们从有认知起就有AI,未来对AI的理解可能比我们更深。


教育界也在尝试结合AI。比如用数字人演绎古诗,让李白、苏轼“现身”讲解,有表情、动作,像真人一样互动。


孩子能代入作者视角,深刻理解“儿童相见不相识”的情境。


我在公众号做过《回乡偶书》和《三国》场景的AI演示,就是希望用这种方式帮助孩子理解经典。


可参见文章:女儿的国庆诗词漫游视频惊艳全校!看我如何用LibLibAl 2.0一站式搞定!


但AI是双刃剑。如果孩子只用AI抄作业答案,就失去了学习过程。AI不应是答案工具,而应是引导思考的“个性化教师”。


因此,给孩子的AI产品应与成人区分开,更强调引导式、教练式提问,而非直接给答案。


路小曼:

完全同意。有观众留言说,孩子喜欢和豆包聊天,因为豆包提供情绪价值、没有评判。你怎么看?


NO哥:

确实,像豆包这样的AI,语音拟人化、有情绪表达,孩子很愿意聊。


市面上还有AI毛绒玩具,能震动、眨眼、主动打招呼,体验比手机更好。


我家孩子也爱用,同事的孩子甚至“离不开”。


但这类产品也有问题,我同事就反映说,AI玩具容易出现抢话的情况,这对孩子的教育方式未必就好。


所以在产品设计时应该平衡“讨好用户”和“真正有教育价值”。


另外有些产品更聚焦教育:比如带摄像头的玩偶,能点读书本、识别花草,帮助孩子学习。


而豆包这类通用AI则追求“大而全”,能写PPT、生成视频、做会议纪要,甚至推出“豆包手机”,能自动发微信、转账。这引发其他APP抵制,因为涉及接管了各大APP的入口问题。


但话说回来,这种趋势挡不住,已有公司开源AI手机系统,普通人也能DIY。


大厂一边抵制,一边也在布局,未来可能形成联盟共同制定标准。


路小曼:

这真是震撼的时代,上半年听金融公司讨论“语音转账”,下半年豆包手机就出来了。


NO哥:

未来已来,只是尚未普及。很多前沿技术,已在小范围使用。我们正处在认知不断被刷新的时代。


路小曼:

回到读书。你过去如何高效阅读?现在用AI后,方式有什么不同?


NO哥:

我最早读纸质书,2016年微信读书上线后,就转为电子阅读。它体验好、书全,还能通过“书币”免费换书,激励我多读书。


我利用各种碎片时间阅读,地铁上、洗漱时、做家务时。这些事不用动脑,正好听书或看书。


我的公众号、输出内容,都是从碎片时间“挤”出来的。


作为职场父母,很难有大块时间,只能这样管理精力。


相比早起沉浸式阅读(我很佩服你能做到),我更适合边做事边输入。


现在因看屏幕多,更倾向“听书+划重点+写笔记”的闭环。


路小曼:

你其实是在管理能量,而非单纯管理时间。对很多996的职场人来说,早起或长时间盯屏都很耗能。科技提供了更适合个人节奏的方式。


NO哥:

虽然进入了AI时代,但我觉得阅读本身无法被替代。


过去有樊登、罗振宇用半小时讲书,但我发现浓缩内容会丢失很多个人共鸣点。一千个人有一千个哈姆雷特,只有读原著,才能找到真正打动你的部分。


不过AI能提升“查书”效率。微信读书最近上线“AI问书”功能,你可以直接问:“这本书里关于XX的观点是什么?”


AI会基于原文回答,帮你快速定位。这比关键词搜索高效得多。


路小曼:

书终究要为我们所用。别人总结的是他们的视角,而我们需要结合自身经验,才能内化为智慧。


NO哥:

对。读书的最大收益,是形成“输入—输出—实践”的闭环。


路小曼:

最后,请分享读书带给你的正反馈——对家庭、亲子关系、职场有何改变?


NO哥:

读书让我保持终身学习状态。现在知识爆炸,我读书很随机,同时看几本,随兴趣切换。读完后,结合输出(如公众号),潜移默化提升对世界的理解速度。


最近我读书时间减少,是因为花更多精力追踪AI资讯,行业发展太快,连像我这样的AI从业者都觉得学不过来。


而读些文化类的书籍,是为了在产品设计中融入文化元素,让科技产品更具人文温度。


我的公众号正尝试“科技+文化”融合,比如上篇文章就是前半篇讲AI工具,后半篇谈关羽的忠义精神。


希望既能学技术,又能悟文化。


欢迎大家对我这种形式提建议,帮我优化。


路小曼:

我提个需求:请多做经典文化(如三国、古诗)与AI结合的内容!


你最近的尝试特别好,用AI让小朋友直观感受故事,这个切入点很有价值,也是你区别于其他博主的独特优势。


NO哥:

明白,这是我的职业病,收集需求(手动狗头)。


路小曼:

这确实是你的核心竞争力:既懂AI,又深研传统文化。期待你持续输出!


最后,请谈谈你的梦想——尤其是与读书相关的愿景?《牛人心法》说“愿景引领行动”,你的梦想是什么?


NO哥:

“梦想”既然这里面带有一个“梦”字,对我而言,是一个无法完全实现的目标。正如我的真名一样,取自“无所不知”,这本身不可能,但能驱动我终身学习。


梦想需要闭环:除了“知”,还要“行”。所以我还有“理想”,这个“理”字,就代表着偏理性、可达成的目标。比如:


  • 做一款千万人使用的AI产品;
  • 帮助千万人融合AI与文化,增强对传统文化的自信。
  • 培养孩子成为栋梁;


古人早已洞悉人性本质,《易经》的阴阳,其实就是二进制的雏形。


科技进步只是把古老智慧变成新形式。儒家、道家、《庄子》里的思想,至今仍能解答现代问题。


我的理想,就是做一座桥:用AI普及科技,同时传递文化,让更多人发现:答案,可能就在《论语》《道德经》等等这些里。


路小曼:

今天收获巨大!从《三体》到《易经》,从AI手机到敦煌游学,你展现了“跨界融合无坚不摧”的力量。感谢分享!


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