大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1494天：
冬至过后，天气真正进入寒冬，这几天气温最低都是零下五六度。清晨或者傍晚之后去户外，能深切感觉到寒冷入骨。冬天真的来了，春天还会远吗？
天气寒冷，加之屋内窗帘厚而严实，只要不开窗帘，房间始终都是黑的，人似乎天黑才适合睡觉，只要房间是黑暗的那睡眠就会不自觉延长，今天早上起来一看手机，快九点半了，我为了不睡懒觉，手机闹铃订的是五点半，今天九点半了，我竟然多睡了四个小时，睡眠是足了，可似乎打破了我的计划，本来每天早起首先要完成分享任务，这几天暂时没有背诵任务，那就只看看书，胡乱锻炼一下，然后洗漱，之后一天生活开始。可是起床迟了，一切都需顺延，然而我的心里总感觉不悦，一事迟事事迟，迟起让我心情不爽。
我是一个喜欢按部就班的人，一旦一件事没有按计划完成，就感觉事情没有按自己希望的实现，心情就或多或少感到不爽。懒散了一段时间了，下来是该重新规划年前这段时间了，每天早起一点点，就能多做一些自己喜欢的事情，生命的长度我们无法确定，但宽度自己可以操控，珍惜点滴时间，努力使自己生活的更充实……
