微习惯——开启日更的第一步

一直都有个写作梦，计划列了一次又一次，结果总是不了了之。

最近读了《微习惯》这本书，作者是斯蒂芬·盖斯。作者从每天一个俯卧撑开始了健身之路。

微习惯是让你把自己的计划或者想要培养的爱好习惯，简化，缩小，具体到第一步或者最简单的那一步，重要的是坚持下去。万事开头难，只要迈出了第一步，天天坚持，慢慢的，你总会一步一步踏出舒适圈。

每天坚持日更。

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