两个月前，我刚满24岁。

我曾经有过很长一段时间的焦虑和迷茫，每天的状态就是晚上睡不着白天睡不醒。

刚开始我以为是自己年轻精力旺盛，于是每当我睡不着觉的时候，我就下楼去跑步，回来还是睡不着的话，我就熬夜通宵打游戏。

我很讨厌自己当时的状态，我换了两份工作，搬了三次家，但是依然不能改变我萎靡的精神面貌，甚至有一天我对着镜子发现自己开始轻微脱发。

我每天做着重复的工作，看不进去一点点有深度的书籍，却对无数综艺节目乐此不疲。

每当夜深人静我一个人躺在床上时，我就会对未来感到恐慌，对自己的未来是什么样子感到迷茫，害怕自己会碌碌无为终老一生。

直到有一天，那天正好是我23岁生日，我无意翻看自己过去四年来，每年生日时在日记本上记下的生日愿望，那些愿望并不远大宏伟，无非就是多看书多旅行什么的，可就是一个都没有实现。

也正是从那天开始，我调整好自己的心态，把自己想要做的事情全部写下来，列成一个个计划清单，分解到日常生活中的每一天来，经过一年多的坚持，我发现自己的生活状态有了很大的改观。

我相信大家都听过一句话“谁的青春不迷茫”，那么现在的我们做些什么事情，才会消减一些迷茫，并且会在未来的几年内有所收获呢？

01

人到了20岁以后，随着自己的成长，我们就要去慢慢接受父母正在衰老，父母的父母正在接近死亡这样一个客观的残酷现实。

我也是在看到一篇关于父母衰老的文章后才深受启发，并开始去重视这个问题。

老实说，我并没有做好准备去接受最疼爱我的爷爷奶奶外公外婆，他们正在慢慢离我远去的这一现实，而且越想越害怕。可是我认清楚了这一现实后，我一直在想办法去让这个过程变得有意义。

我以前过年回老家，总要被高中的同学约出去吃饭喝酒，往往一个星期的长假，都没有多少机会陪伴家人。

但是今年过年，我拒绝了所有朋友的邀请。我陪我奶奶上街去买菜，听她一遍又一遍地说我小时候的事情。

我奶奶喜欢跳广场舞，我陪她去跳舞的时候，会在旁边给她录像，而她看到我给她拍照，她笑的很开心。

我外公以前很喜欢说话聊天，但是去年下雪摔了一跤后，变得沉默寡言。

我今年冬天陪他斗地主，听他说自己年轻的时候遇到日本人是怎么逃跑的事情，他说的很开心，眉飞色舞，精神特别好，他不知道我给他拍了很多照片，录了很多视频。

以前过年，我们家没有拍全家福的习惯，但是今年过年，我把我妈在厨房做年夜饭的视频全都拍了下来，因为我觉得一年就这么一次，很珍贵。

吃年夜饭的时候，我特意和我爸妈，我们一家三口拍了一张自拍。

现在科技很发达，手机可以随时记录我们的生活点滴，我们现在做什么可以将来获益匪浅，有很多事情，但是有些事情现在不做，以后会后悔一辈子。

所以我认为我们现在做的最能在未来有收获的事情，就是好好陪伴自己的家人和长辈，多给他们拍点照片，多陪他们聊聊天。

02

我十几岁的时候，可以一口气喝一大瓶2.5L冰可乐，在空调房里不盖被子睡一夜，大冬天从来不穿秋裤......

那时候我觉得我自己年轻，什么东西都扛得住。

去年夏天有一段时间，因为工作的原因，我身体出现了一些问题。

我一连去了好几次医院，输液，拍X光，抽血化验，花了很多钱不说，我自己遭了很大的罪。

我回家翻看病历本，前几年加一起只用了一两页，但是去年那个夏天，我的病历本一下就被医生写了有十几页之多。

我当时就觉得病历本真是个有意思的东西，就像人的生命一样，越用越少。

等到我病好的时候，我立马在小区附近办了一张健身卡，虽然不是每天都去健身房，但是每当我坐在电脑面前玩游戏的时候，我一想到之前自己生病遭受的痛苦，我就会走出家门去锻炼一会。

二十多岁的我们，现在要健身保持一个好的健康状态，我觉得在未来会对我们有重要的意义。

03

我的第一份工作是在一家娱乐公司做文案，当时去的原因很简单，因为可以经常见到自己以前只在电视上才见到的明星，而且工作光鲜亮丽，说出去也很有面子。

刚去的那一段时间里，我每天都很开心，没事跑剧组，而且真的见到了自己喜欢的明星偶像。可是当两个月工作下来以后，我对自己的工作日渐感到疲惫，每天上班的心情犹如上坟一般难受。

公司里的同事大部分都是外向的性格，因为工作的原因他们整天谈论着各个艺人的八卦，经常为一些明星写一些溜须拍马的软文。

也正是在这样一个环境里，我认清楚了自己：

我发现自己虽然不是内向的性格，但是和那些同事比起来，我就是一个内向自闭症者；

我发现自己并不是喜欢和公司有关的每一个明星艺人，每天加班很晚才能回去我没有一点点地时间用在自己的生活上；

更让我难受的是，有个别明星艺人，明明是让我很讨厌的，但是为了工作的需要，我还要给他们写软文，夸赞他们是如何如何的努力。

我问自己：我来到这里是为了什么？当我过了追星热的时候，每天要写恶心自己的软文推广吗？每天很晚下班是为了到家倒头就睡吗？

结果就是我辞了那份工作。

虽然我现在的工作仍然有让我不满意的地方，但是我至少不那么讨厌它。

所以我认为我们要明确自己的目标，即使不知道自己喜欢什么，至少要知道自己讨厌什么，这也是对未来的发展很有必要的一点。

04

我初中那年考上县城高中的时候，我有点自卑，因为我觉得县城的孩子个个都是有钱人，女的都是高高在上的样子，后来我发现他们也就那样；

我高考那年上了大学，我有点自卑，因为我觉得大学里的同学来自全国各地，他们都是见过世面的人，后来我发现很多人的见识并不如我；

我大学毕业来到大城市工作的第一年，我也还是有点自卑，因为我看见那些西装革履的男男女女出入高大上的办公写字楼，而我一看就是一个刚毕业的穷学生，后来我发现他们也就那样，也会跟我一样挤地铁租房子，和我一样来自小城市，甚至他们还会因为五毛钱和别人争执半天，他们大部分人也就那样。

所以，我想说的第四点，就是无论我们现在是高是矮是胖是瘦是穷是富是丑是美，哪怕是单身狗，都要无条件蜜汁自信一点。

年轻的时候不自信，年纪大的时候自信就有点不合适了。

05

我们现在生活在一个信息爆炸的社会，每天都会通过手机电视电脑接受到来自各个app五花八门的信息。

所以我觉得我们要学会多看书，看好书，这一点也非常重要。

不要把时间都浪费在游戏上，都浪费在那些笑点低下的综艺节目上。

一本好书就是一个世界，它会给你力量，让你坚强，在你没有勇气的时候给你一双可靠的翅膀。

所以最后，我觉得我们现在要做的事情就是多看书，看好书。