一、《四个核心》王婷灏，中级社工师，12355青少年服务台咨询师，中原焦点团队讲师、心理咨询师，高中心理健康教育教师，正向整合催眠师，小物件代际创伤团排师，考试心态指导师……持续分享第2563天，2025年12月5日
一、先确认情绪，再谈其他。
二、结合具体事实，避免空泛，要有细节支撑。
三、倾听姿态而非主导姿态，尊重边界。
四、因人而异，调整表达，贴合对方需求，灵活适配。
二、每日阅读1764天《心理学基础》。有声读书《认知疗法》打卡第1335天。
三、讲师班开讲第1428天。
四、咨询769次。
五、香馨心理读书会第六次。
