#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170905（79//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
开善眼！闭恶口！
梦境：无
【觉察】：每天完成一个小目标，脚踏实地做好，每天坚持陪伴孩子，就当他还小，他是孩子，需要陪伴！
只需做好自己，坚持每天完成小目标！
