调值
很不巧，学习的这几天正是重感冒咳嗽严重的时候，所以后面没法全情投入，但还是有收获的。
演播的三大感觉
参与感，我们演播的时候感觉自己参与其中了，或者听众感觉自己参与进来了，说明我们演播的时候将自己投入进去了，产生了一种身临其境或者说声临其境的感觉，演播的最终目的是通过有声语言来塑造形象、传达情感，从而展示技艺、表现真实生活。
对象感，就是我们在对谁说？为什么要说？以什么形式说？演播分了演和播，播就是解决普通话基础的问题，演就要像演员一样演绎有了对象感，我们的人物才能立住，才是一个更真实的人，听众听着你的情绪才是真实的。
画面感，是通过我们的描绘展现出画面了，听众闭上眼睛，脑子里有画面，这也是演播要达到的一种表达的真实性。
另外，节奏感非常重要，可以让我们读的跌宕起伏，不平淡，但是节奏是我们呈现其他三种感觉——参与感，对象感，画面感——的一种辅助工具，是手段，而不是目的~
“十八愁”节奏训练
练气息
1、 数枣练习
2、拿一张纸巾，去吹，吹的要求是要气息慢慢送出，纸巾因为气息送出去的位置不要动来动去，保持住一个位置
每天练习后口腔打开，再进行吐字归音的练习。发声的时候想想打开后口腔，然后腰腹用力，不是只用嗓子。
后口腔打开练习：张嘴，找到打哈欠的感觉，打开后，软腭挺起来了，停两秒，合上嘴巴，如此反复，十个一组，每天练几组，可以感受练习前和练习后声音的变化！
