一、患有糖尿病的人会有以下的这四种症状：
①常有神经病变的病人，就是感觉四肢麻木、肌肉强直；
②糖尿病足病、脚底发麻、比较严重，甚至要高位截肢；
③血液粘稠度上升，心肌梗死、心律不齐、心力衰竭等心血管疾病；
④各种细菌感染，都是由于代谢不正常所致。包括泌尿生殖系统感受性、粘膜感受性下降等，免疫功能下降，无法治愈。
对于糖尿病病人出现很多疾病，都会严重威胁糖尿病患者的身体健康，要来各位也是清楚的。所以，为了能更好地预防此类疾病的发生，糖尿病患者除了血糖指标外，还必须关注身体的各个方面。
就营养搭配而言，像生日蛋糕这样的调味料，糖尿病患者可以在距离糖尿病患者体内多长时间才能保证这一点，在此基础上，还需要添加一些营养成分，以减少病鱼对身体的危害。
二、有糖尿病或者缺乏3种维生素的人，一定要注意补上。
1.维生素D。
经常将维生素D放在首位，这是因为很多人在补钙补锌补铁的同时影响下，忽略了维生素D的补充。众所周知，对于中老年人来说，补钙补锌补铁是一件很重要的事情，不仅保持骨密度正常，预防骨质疏松，还能进行胰岛素的代谢，对于控制血糖有着至关重要的现实意义。
但是，若要使钙元素能够被消化吸收和应用，还必须依靠维生素D。维生素D有两种补充方式，一种是在紫外线的瞬间照射下转化为维生素D，或补充原料，如鸡蛋、牛奶、肉食品等含有维生素D的食物。
2.维生素C。
一提到维生素C，可谓是大家的老朋友，这也是大伙儿从小就听说的维生素，是伤害身体健康的重要维生素。维生素C具有很强的抗氧化功效，可以防止毛细血管的硬化，降低糖尿病患者对毛细管的危害，另外，维生素C也是大伙儿身体进行一切正常代谢、保持生理活动不能缺失的。
缺乏维生素C的人，更容易产生毛细血管转性，引起心脑血管疾病，因此补充维生素C，在日常营养搭配中具有重要意义。果蔬中含有维他命C的有效成分是非常丰富的，这里也建议各位糖尿病患者每天吃水果和蔬菜的量不少于一斤。应多吃新鲜的新鲜绿叶蔬菜，水果应选择低糖食品。
3.维生素B12。
从前有一位糖尿病患者，由于血糖过高引起神经病变，导致四肢麻木，并一直感到颈椎不适，这很有可能也是身体缺少维生素B12，医生一般会给病人服食甲钴胺进行治疗，所以医生一般会给病人服食甲钴胺进行治疗。
另外，带状疱疹和面神经炎都会引起神经痛，甲钴胺也是常见的，因为它有助于修复中枢神经系统，所以有时一定要做更多的治疗来预防神经病变。
三、为了填补维生素B12的空缺，还有一种食物也是极力推荐的，就是坚果。
干果种类很多，包括核桃仁、杏仁、榛子仁、大杏仁等，它们都含有丰富的营养物质和美味。我们都极力推荐腰果、巴旦木仁、鲜桃、葡萄、鱼皮花生、大枣、酥黑豆等。营养素搭配全面，最重要的是，这里边的坚果品质非常好，每天抓一把吃起来，营养元素又美味。
总的来说，糖尿病患者应该特别注意补充维生素D、维生素C和维生素B12，除了多吃一些水果蔬菜之外，还要吃些坚果，但是，由于坚果含有大量人体脂肪，所以每次吃点坚果都是不错的。
