上午收到一条简信：“姐姐，你好。好久没来简书了，这一年我都在努力调整自己的情绪，过去的伤痕已经走出来了......以后，我想考研的时候读精神科，然后也学学有关心理咨询的知识，像你和那个咨询师一样帮助更多人，感谢你的开导，你的话我一直记在心里，你是一个心地善良、温柔的好人，感谢姐姐！”
收到这条简信的时候，是在办公室。临近年底，正在紧张忙于工作。
读完信息，内心里充满喜悦，为她，也为自己。收到信息后，我并未立即回复，可能也是有意识地想让自己沉一下，想等着下班路上再回复。
她的年龄与我侄女相仿，我简信里称呼她丫头，这也是我常常在微信里对二侄女的称呼。班车上，边回想整个事情，边给丫头回复，内心轻松快乐，同时，在内心的某个地方对丫头的感谢又有些受宠若惊，似乎有丝丝不安。这种感觉挺矛盾的，但相信有过这样感受的人肯定能够理解。
其实，每次去简书发文，都会想到丫头：那个灵动敏感的女孩怎样了？没想到，一年后，竟然收到了她的信息。这是我期待的，但又是我不敢想的，或者，不敢相信的。我只是用自己在疗愈自己过程中的理解陪伴了她某个时刻，竟让她记在了心里。
写到这里，回头看，丫头的反馈，切实让我感受到自己行为的价值，我是开心的，但似乎我又不敢相信自己是有价值的，不敢让自己开心，就像那不是真实的一样。开心的背后似乎又隐藏着某种担心。
忽然想起昨天晚上与我的同学咨询师讨论的话题：关于快乐不能。话题是源于一些现实里的体验，就是在过去的生活里，很多应该开心的情境中，也总会有一种无法畅快淋漓地开心的感受。在这里，自由联想一下，如果开心会怎样？仿佛有一道挑剔的视线，射向自己：你骄傲了？算了吧，这点事，算什么？或者，小心，不要那么开心，让你不开心的事马上就会来。那种开心的感觉，仿佛一下子被什么堵上了，像一堵墙一样，快乐的情绪被禁锢在里面。
这让我想起在高老师的课程里，曾说到曾奇峰解释俄狄浦斯冲突的一句话：爽透不能，通俗说，就是，害怕成功，以及成功之后的惩罚。反复出现的这些心理体验，就形成了强迫性重复。
我知道这是我的课题之一。我看到它，它依然在那里。但或许，每一次看到，它都是不同的。就像这次，我选择呈现它，把它的变化过程描述出来，可能这种体验本身对我来说就已经是意义非凡的了。
在写的过程中，我也在敞开身心体验被认可和被肯定带来的喜悦。把它写出来，适应它的存在，让情绪似乎也开始自然呈现出来，流动起来，所谓的不同就这样在发生着。
这里还有一个有趣的巧合，丫头的信息，与昨晚的讨论，仿佛发生了共时性。想想，真的很奇妙，巧合亦或同频？反正是很奇特的发生。
感谢丫头的信息，激起我内心这么多“涟漪”，同时，也让我确认了自己所做的事情是有意义的。这更增强了我已在坚持的信念。
