南北东京渐日长，河西封蜡未开张，今日冬至

今天是2024年12月21日，阴历十一月二十一，甲辰龙年，冬至节气。

今年冬至将是128年来最早的冬至，下一次比今年更早的冬至，将出现在2028年。

冬至在古代被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的说法，有吃饺子、吃汤圆、吃年糕、赠鞋帽，还有祭祖、拜节等许多的习俗。

古人认为，冬至是阴阳二气变化的关键节点，当日阴气虽处于最高值，却也是阳气萌生之始。在最寒冷季节营造新期待的心境，进而带来一种共同的感受，阳生春来，温暖的阳光终会普照大地。

冬至后，中国各地气候都进入一个最寒冷的阶段，俗话说，吃了冬至饭，一天长一线。过了冬至后白天的时间越来越长，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效。也就是说，冬至前后是进补的最好时机，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等；保持畅达乐观，适当进行锻炼。

冬至日“数九”开始，记得多吃“暖身菜”，快提醒家里人，一起感受“团圆”的味道吧！

下面欣赏几首描写冬至节气的古体诗词，感受一下古人们在这个节气时的心境。

《冬至有怀》

徐铉（唐）

冬至阳升四序平，

长天星斗亦分明。

谁知此夜江南客，

怀抱清吟度一生。

《冬至》

李中（唐）

一阳才动候初回，

舍北风前雪正开。

万物至今皆遂意，

愁人惟觉鬓毛催。

《冬至日寄小侄阿宜》

 陆游（宋）

老去愈惊时序换，

小来空记岁华深。

何当共把冬瓜酒，

一笑人间此夕心。

《冬至感怀》

杨万里（宋）

天长夜短百年几，

昨日今朝已复新。

可惜平生闲作意，

也无杯酒贺冬人。

《冬至夜怀湘中》

唐庚（宋）

长夜茫茫月自高，

人间此夕泪痕劳。

南来书信应难得，

归去江头看雪涛。

《冬至夜思亲人》

程颢（宋）

冬至阳回春又近，

旅人怀远夜方长。

梅花欲动微微月，

梦入江南烟水乡。

《冬至日独酌》

张耒（宋）

酒债寻常行处有，

人生七十古来稀。

冬来何必愁风雪，

独酌今宵一醉时。

《冬至寄远》

魏野（宋）

瘦吟冬至夜，雪满旧山门。

人在天涯路，书来草木春。

按照惯例，每逢节令作诗一首：

《冬至2024》

梓 健

南北东京渐日长，

河西封蜡未开张，

清明守正求一梦，

敢赴寒霜好儿郎。