有人发现宝宝出生后的很多小习惯跟妈妈的表现很相似或者有时候一模一样。不要怀疑，这就是血缘的魅力!在有时候宝宝遗传的不只是外貌形象，还有一些生活习惯哦~比如孕妈咪爱挑食，宝宝大多也会严重偏食，如果孕妈咪是个夜猫子，宝宝也特别喜欢晚上闹人。
所以专家提醒备孕妈妈，从备孕一直到宝宝出生，尽量让自己有规律的生活尽量避免可能会影响宝宝的坏习惯哦!我们一起来看一下有哪些吧：
一、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食
生活中我们会发现，很多准妈咪在怀孕之前是啥都爱吃，可是在孕激素的刺激下，她们的食欲和胃口也变得“不正常”起来，比如对一些有特别气味的食物难以接受，整个孕期也变得挑食起来。这个问题往往被孕妈们忽略，以为不过是孕期的某些小怪癖。
实际上孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响。或饮食不规律，或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战!
专家建议：也许怀孕4周之后确实会让你的胃口变差，但孕妈们要保证做到的是日常饮食定时定量。哪怕你没有大补特补，正常饮食中的营养基本上也可以满足肚子里面宝宝健康的需求。如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物，也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜还有水果、肉类等的均衡摄入。
二、妈妈易怒，影响宝宝性格
我们都知道宝宝的性格受到父母性格遗传的影响，属于天生的，尤其是这种天生气质和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分。成都医学院附属不孕不育医院专家解读后发现，若准妈咪在孕期情绪异常，就会导致体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。
比如有些孕妈情绪多变，或压抑或烦闷不已，沉溺在没有根据的瞎想和担心当中，不仅准妈咪自己受苦，宝宝出生后也容易成为“小霸王”。
专家建议：孕妈咪首先要保持良好的心境，积极参加孕期运动，广交朋友。可每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步，做做体操，让孕期郁闷的心情变得舒畅。如果心情确实忧闷，难以排解，可以使用注意力转移法，离开不愉快的环境，或参加自己感兴趣的音乐会、郊游等，将坏情绪转为正面能量。
三、准妈是夜猫子，胎宝宝也是
在宝宝出生之后，有一类宝宝深得父母及家人的欢心，因为宝宝的生活作息也很刚规律，早上醒来，晚上乖乖睡觉，白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时。而另一类宝宝则似乎生下来就是跟大人作对的，白天比谁都睡得多，晚上比谁都有精神，饮食也是想吃就吃。
成医附属不孕医院专家认为，第二类宝宝很可能跟孕妈妈的孕期生活有较大的联系。有研究表明，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早起的习惯。而孕妈喜爱上网、打牌或者聚会，夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的习惯哦。
专家建议：孕妈咪不管是为自己的身体着想，还是为宝宝着想，都应该在孕期摒弃那些不良地习惯。首先，孕妈咪需要保证每天的睡眠不少于8小时，中午应有1小时的休息。另外，远离烟酒、吵杂等场所，避免影响了肚子里的宝宝的生活规律哦!
四、妈咪懒惰，宝宝会跟着懒惰
怀孕后很多孕妈咪都给自己找理由，觉得自己需要更多的休息，家人也错误地认为这是孕妈妈的特性。殊不知，这种“偷懒”可是怀孕中的大忌，也正是这一原因导致“孕傻”越来越严重。
其实孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想，如果怀孕中的孕妈既不思考也不学习，胎宝宝自然也就懒下来了，于是宝宝在出生后也将会变得懒惰。这对于胎宝的大脑发育是极为不利的。
专家建议：孕妈咪们，让自己的大脑动起来吧。如果孕妈始终保持着旺盛的求知欲，可使胎宝宝不断地接受刺激，促进胎宝宝大脑神经和细胞的发育。所以准妈咪可以多读一些格调高雅的书，多欣赏高雅音乐。遇到有趣的事情或问题要多思考，多动脑子，这样也能促进胎宝的智力发育哦!
