经常会碰到这样尴尬的场面：某位相识的朋友走过来打招呼，刚一握手就闻到一股浊味，避之不及。
这股浊味有时是肉味，有时是腥味，总之是让人闻后不舒服的味道，而他本人却全然不知。这样的浊味在地铁等人群密集、空气流通不畅的环境里比比皆是。
这股浊味从何而来？不洗澡吗？不是。狐臭吗？更不是。根源在于脾胃运化能力弱，吃进去的东西化不开，停留在身体里的时间过长，受热发酵，如同沼气池产生沼气一样。
脾胃功能弱的原因主要有：
1、随着年龄增长，阳气逐渐衰弱，内臟功能自然下降，所以很多老年人经常洗澡，身上还是会有股味道。
处方：随着年龄的增长，减少荤食的比例，减轻脾胃运化的负担，因为荤食需要消耗更多的阳气。淡味入气分，吃得清淡，神清气爽。
2、年轻人过多饮食寒凉，熬夜，过度消耗阳气，导致脾胃功能早衰，运化出问题。
处方：学点中医，跟着天地的节律过日子，忌食生冷寒凉，该睡觉的时候睡觉。
3、中医认为：思伤脾。过度思虑会伤到脾。
处方：学会控制情绪，把握节奏，做任何事情掌握好一个度，不过分，不贪求。
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