学会释怀,才能不困于心,不乱于情

(1月17日)

最近的几天,莫名的抑郁,找不到开怀大笑的理由……

今天空闲看了一篇文章,说余生很短,不过70多个春天、76000多顿饭、27375次日落……看到这里,自己慌忙拿来计算器计算了一下,结果真的不过如此。

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自己假设可以活到80岁,一年365天,那仅剩的不过17520个日日夜夜……

这样一算,余生真的很短

短到真的不该在有限的时间里伤春悲秋,想想嬉笑的儿子,健康的父母,和谐的家庭,喜欢的工作,融洽的同事,坚不可摧的闺蜜情……

想到这里自己的抑郁就有点显得不合时宜了~

老人常说,人生最难走出的苦,是自困于心的苦。真的是如此,有些烦恼本就是无中生有,只是看问题的角度影响了心情而已~

你若把一切事情看得糟糕,生活只会是祸不单行,你若是满心阳光,黑暗之中总会看见希望。

“如果拿橘子来比喻人生,一种橘子大而酸,一种橘子小而甜。一些人拿到大的就会抱怨酸,拿到甜的又抱怨小。而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的,拿到酸橘子就会感谢它是大的。”

著名画家蔡志忠的这段话,告诉我们,做一个乐观的人,凡事多看到好的一面,当你对烦恼不屑一顾,对美好满怀期待,事情总会往好的方向走。

能养心,就别操心,可以往前走,就别一直回头。

学会释怀,才能不困于心,不乱于情

收拾好心情,重新启程~


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