每周独处两小时 (一)

一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处,那他就不爱自由,因为一个人只有在独处时才是真正自由的。

                                          ——叔本华

为了让自己得到某种自由,也为了成就更好的自己,我打算每周给自己两小时的独处时间,来回顾一下我的这一周。我主要会从以下五个方面来进行反思,它们分别是:一.学习  二.成长  三.好习惯  四.小确幸  五.反思调整。

重要事项时间记录

一.学习方面

1.高数第一章基础课✓

2.跟练每日一题七天✓

3.黄皮习题×

4.单词背完list21✓

5.后面两节语法,到倒装句那一节✓

学习计划回顾

学数学不能追求速度,重在理解。我的数学思维不是很强,所以理解起来比其他同学要困难。本周粗略的把第一章基础知识点学了一遍,习题没有做很多。还有一个是,在数学上面投入的时间不长,不过由于现在是备考前期,所以没有让自己那么紧张,每天还是非常放松的。

但是最不能遗漏的一点就是复习。数学是最容易忘的一门学科,学过一遍如果不巩固很快就忘记,所以下周会配合着复习。

二.成长方面

1.读《刀锋》

一本书,几百页,却写出了许多人的一生。我们不应批判别人的任意某种生活方式,倒该好好想想,自己现在的生活,是随其本心还是盲目跟风。

2.读《大学》

大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。每天读一句大学,也是刻意提醒自己,要有德。时刻检视自己。朋友说我过于追求完美,和对自身要求过于苛刻,我想,在这个过程中既然我也没有感到什么不适,那就继续苛刻下去吧。

3.读《财富自由之路》30%

所谓个人财富自由,是指某个人再也不用为了满足生活必需出售自己的时间了。想一想,我们每天去工作,不论是老师还是职员,是不是都有一个共同点,那就是:花出去自己的时间,换来老板开的金钱。

时间换金钱,看似划算,实则亏的很。为什么?因为时间一去不复返呀!时间是不可控的,不论我们怎么说怎么做,它只会自顾自的流逝,而钱不一样,它是可以随时挣的。所以时间的价值是远远高于金钱的。

可是有什么办法呢?我们不工作,没有工资,就没有饭吃,就会饿死,如果这样,要那么多时间还有什么用呢!那站在成年人的角度来回答就是:哪有哪个重要不重要,两个我都要!谁说不能一边为老板出售自己的时间一边为自己出售时间呢?注意:一边为老板出售时间,一边为自己出售时间。

为老板出售时间,是帮他干活,帮他把他的公司经营的更好。为自己出售时间就是给自己干活,同样的,把自己当成一个公司去经营好。把更多的注意力放在个人成长上,如此一来,我们会获得远远超乎想象的回报。

《财富自由之路》是一本很实在的方法论,它就是教给你,如何升级个人系统,如何更快的成长,更早的实现财富自由。虽然我只读了三分之一,但是给他评价很高,原因是:在这三分之一里面我已经学到了许多个以前没有听过的概念,并且进入了我的脑子里。下周继续读。

4.看社群分享精华内容

本周社群分享的主题是复盘(逆熵增成长社群,群主:逆熵增者)

所谓复盘,就是向自己学习,以一个旁观者的身份,去客观理性地剖析过去的自己,向过去的自己学习。这也是我们个人实现高速成长的第一捷径。

其实,这也不是我第一次复盘,去年我做了两个月左右周复盘,后面就不了了之了。在看到身边坚持下来的朋友,成长进步的非常大。所以,这次我就跟风一次,先试他一年再说。要是一年下来我都没有成长进步,到时候在怀疑也不迟。

三.习惯方面

1.早起七天,平均六点

2.冥想七天,平均每天10min

3.运动七天,平均每天10min

4.日记七天,内容有:小确幸,个人反思,打卡事件记录等

四.小确幸方面

1.去姥姥家一次

2.弟弟放假接他回家

3.给吉吉剪发洗澡

4.叶哥送了一本书

5.朋友帮我解答数学题

6.买了几个漂亮的笔记本

五.反思与调整

根据这周学习情况,调整了下周计划如下:其他方面计划不变。

下周学习计划
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