1. 今天儿子语文作业背诵课文2自然段并录视频发HYT 妈妈检查，截止时间下午3点。儿子从1点半开始练习，到2点50 录好发在群里。一共录了57次，其中2次是过关的。儿子开始背的不流利，有些多字或少字，或是需要提醒，慢慢才渐入佳境熟练起来。由此可见，学习需要刻意练习。联想到自己读书学英语进步不明显，因为没有用心刻意练习啊，学习不是一蹴而就的事。重要的是用心一直坚持学下去。
2. 今天洗澡发觉自己过年后吃胖好多，有些嫌弃自己的身材。马上月底有喜酒喝，会遇见很多熟悉的同事，今天暗下决心从今天晚上减少饮食开始减肥之旅。
