摘要1
共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。
感悟：
回应也要看看是否回应到点儿上，牛头不对马嘴的尴尬（︶︿︶），正中下怀的舒心，那真是一种能力咧。
摘要2
她对自己的悲伤和眼泪有了新的认识，也对自己与姐姐、丈夫和孩子之间时常艰难的关系有了更好的了解。视野打开之后，她决定要花时间来探索自己的情绪。
感悟：
当自己陷入情绪当中的时候真的没有办法看到自己糟糕的状态。这时候需要有人帮你重新看到自己，才有可能停下来改善。
摘要3
因为用了共情来指引我的工作方向，我知道给丽莎想要的并不意味着给了她真正需要的。
感悟：
“想要的”和“需要的”是可以让人产生理智的词。肖老师教过我们女人如何快速斩断买买买的习惯，就是当你纠结买还是不买的时候就想一想，这东西是你需要的还是你想要的。
【亲密互动】
老石问“在干嘛？”
“在欣赏你妖娆的睡姿”（其实是他躺着玩游戏被我偷拍的照片）发给他看，他说了一句
“没眼看……”
哈哈哈……
【感恩嘉许】
1.感谢念慈大太阳的骑车陪我去买孩子们的练习
2.感谢香大哥准备的美味晚餐
3.感谢慧娟姐先生带来的新鲜莲蓬
4.感谢孩子们的陪伴
