首先声明的是，本人非理论物理学专业出身，所以，在工作中遇到这两个单位的时候是一脸的懵，不知所谓。最近有幸拜读到一位大牛的 文章，似有体会，故，有感而发。

两个公式奉上：                         

为啥会有上面两种表达式呢？原因不做解释，只需要记住(1)式是以响度作为参照数计算得来的，而响度的单位是W/，W即瓦特，功率的单位，好了，以后凡是牵涉到功率这个量的用dB做单位度量计算结果，就用(1)式。(2)式则不同，其是以0.00002帕斯卡作为参照数来计算的，单位是Pa，好了，正是因为参照数选取不同，才导致以上两个公式的不同。

dB单位的出现完全是数学家的偷懒造成的，他们总是千方百计的让事情变得简单化。

那dBm又是怎么来的呢，正如以上所说，上个世纪30年代的一群工程师们做在一起决定以“1mW”作为参照数来计算电流功率的变化，即表达式：

最后，记录几个计算例子，有一个直观的认识，

所以，以笔者工作中在光芯片驱动开发过程中遇到的问题为例，可以解读为：3dBm光功率输出，即输出光功率2mW。-6dBm光功率输出，即输出光功率0.25mW。