文 | Emily DONG          图 | 源自网络

全文约  2100 字     建议阅读时间 3 分钟

01、

“其实我现在就是没有想到自己想要做什么样的工作，不晓得喜欢做什么。其实很早以前就在思考，但是也没有结果，所以就一直做现在的工作。一直以来的感觉就是没有喜欢也没有不喜欢。但是最近太累了，我确定不想要现在这样的生活了，所以想换个工作，但没有什么长远的打算，也不知道这样算不算很草率。”

发来信息的是Sun(化名)。她今年28岁，狮子座。2012年毕业于对外经贸大学的会计学专业，毕业至今一直在一家大型外企的会计师事务所从事审计工作。五年的时间里，她从一名基础的审计专员做起一直晋升到目前经理的岗位。

我问Sun目前在职业方面还有哪些真实的感受。

“目前的工作一方面工作强度很大，身体有些吃不消，另外一方面就是感觉现在的工作对自己提升也不大，同时在薪酬和自我能力的提高方面都不能满足我的需求。所以，我想明年换一份工作，打算在一家前景较好、平台较高的企业从事投资或财务方面的工作。”她说。

“请问你现在除了有跳槽的打算，是否有职业转型的想法？”我继续问她。

“其实是有职业转型的想法，但一方面自己没有想好特别感兴趣的领域，另一方面是转型的成本也比较大，所以还是首先考虑从事财务投资类的工作，后期慢慢思考一下自己想做什么，同时再做一些准备，然后再转型。”

“那之前有没有想过除谋生的工作外，要做一个怎样的人？”我尝试性的启发式询问她。

“其实没什么时间去探索，但是说实话我觉得自己做一个手艺人很不错。之前很想做一个室内设计师。曾看过一个节目，一个设计师把老旧的房子改装成一个温馨的家觉很是件很有成就感的事情。再就是，我在看《我在故宫修文物》的时候看到那些修理的工匠，我由衷的佩服。之前我也做过一个DIY的房子那种，或者包括我们现在的工作，我觉得自己完成一份报告，其实也不是很枯燥的。但是这些只会让我句的这个工作是我喜欢的类型，但是也没有喜欢到完全转型的程度。”她仿佛被激发起兴趣的话多了起来。

“如果一件事可以给你带来价值回报，那么我想你会更有内驱力愿意为之从事，付出更多的精力和时间。当下你不确定自己是否喜欢一件事，其实是它还没有值得你非做不可。”我就她上面一段长长的回答总结和反馈她。

“对对对，就是没有到非做不可的程度，可以说一直以来没有什么事情让我感到非做不可或者非要不可。”她说。

（仅截取部分咨询记录，其余部分在此不一一陈列。）

02、

在咨询前的调查问卷里，有一个问题是“曾让你感到最有成就感的三件事分别是什么？”虽然她只写了两件事，但我仍能从她简洁明了的回答中感知到她内在的个性——第一件事是她考入了省里最好的高中，第二件事是她工作一年就实现了经济独立。我想你此刻的感受应该和我当时是一样的。虽然现在的她对当下的工作状态不满足，但是对于份内的工作，她是具备强烈的责任心和超强的学习力。除此之外，第一份工作可以一直从事五年，也看得出Sun对于雇主的高忠诚度和内心对于职业稳定感的需求。

我们再来看她的两项职业能力测试结果。第一项是霍兰德职业性格测试，测试结果显示Sun的主要代码组合类型是AIC，即艺术型+研究型+传统型；MBTI职业性格测试类型结果显示是ISTJ，即内向+实感+思维+判断。基于对两项测试结果的解读，结合Sun的职业分析来看，无论从性格类型，还是职业兴趣来看，审计、财务类的工作是适合Sun的。

ISTJ型人往往安静、严肃，通过全面性和可靠性获得成功。实际，有责任感。决定有逻辑性，并一步步地朝着目标前进，不易分心。喜欢将工作、家庭和生活都安排得井井有条。重视传统和忠诚。适合这ISTJ类型人的工作有数据库管理、会计、信用分析师、行政管理、侦探、信息系统执行官、房地产经纪人、公务员等。

霍兰德代码A和I是相邻关系，属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，职业类型比如花匠、皮衣设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕刻品大师、建筑师、画家、摄影师、绘图员、环境美化工、雕刻家、包装设计师、陶器设计师、绣花工、漫画工等，所以我们结合她在对话中关于对于成为一名手艺人的想法，的确是非常合理的。而审计的工作一般要求从业人员需要具备高C的特质，即尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守。

03、

进入问题建议前，我首先向Sun介绍了关于生涯规划方面的一些基本理论及模型，比如生涯三阶段模型，职业转型生涯四看、职业发展模型和三叶草模型。接着分析她目前问题的类型属于职业发展（含适应）类问题，产生问题的原因主要是职业发展模型中的“幸福线”出了问题？

什么幸福线问题呢？也就是说职业反馈不能满足工作的需求了。所以我们从Sun的话中听到她说“在薪酬和自我能力的提高方面都不能满足我的需求”，还有失去工作的干劲儿的言语，这也符合了生涯发展类问题的核心原因就是动力不足。这与上一篇咨询案例的问题属于同一类型，（感兴趣的小伙伴可以在公众号的历史信息中查看，文章名称为《当你想跳槽却不能跳，你该怎么办？》）

虽然两者都是职业发展类问题，都属于三叶草模型的问题，但不同是Sun的问题在于三叶草模型中价值感缺失导致的失落感，所以我给出的解决方案如下：

1、纳悦；

2、投入资源：我能做些什么让自己更。。。。。？

3、链接价值：思考我当前所做的与我的价值有什么关系？

4、转换工作 ：进入能实现价值的新领域

结束语：

在职场和生活中，如果遇见问题感到焦虑，而且持续很长的时间，那么焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。

所以，当有了问题时，你要勇敢得把问题呈现出来。别怕，要相信那个最适合你的选择总会在平行时空，等着你。

-END-

关于作者：盖洛普全球认证优势教练，生涯规划师&讲师，心理咨询师，人力资源管理师，清华大学积极心理学指导师（在读），法国里尔商学院MBA，外企HR，国内多家职业发展平台签约导师和顾问，简书、知乎、豆瓣、壹心理平台优质创作者，助力个体及组织生涯规划与心智成长。

公众号ID：生涯规划与心智成长（EmilyDONG_2016）

知乎、简书、豆瓣、壹心理ID：Emily DONG