共读书籍收获:
当高效能人士意识到自己无法管理时间且挪用时间具有局限性时,他们开始自觉学习时间倍增术。把今天的时间分配给明天,可以为明天创造更多时间的事情,你的时间就可以倍增。暂不考虑意义的情况下,想从时间的枷锁中解脱的唯一选择就是更快速的工作,并且在不同的任务之间狼狈奔波。单考虑到事情的意义之后,会更多的去思考今天做的事情,会在明天产生什么样的影响?听听牺牲掉一些处理紧急任务的时间,会对明天产生积极的影响,这样就可以为未来创造出更多的空间和可能。我可以在今天做一些让明天变得更好的事情,现在做的一些选择可以让将来变得更加从容,与此同时,我的灵魂感觉到了自由内心,获得了平静人生,燃起了希望。我可以把今天的时间花在将对明天产生积极影响的事情上,我知道应该做什么,任何可以把明天变得更轻松的事情。停止仅仅考虑今天所做的事情。打破紧急性暴政的唯一方法就是走在他的前面,阻止它发生。一,绝对日程表给每天的工作量设定限制。选择如何分配时间,不仅关乎逻辑,更关乎情感。人不仅是讲究逻辑的动物,更是感情动物。日程表是基于一维的思考方式,它只是在我们从逻辑上进行时间管理的线性工具。而如何花费时间,不仅关乎逻辑,更涉及到情感。世界上最,成功的人都给了自己一样,普通人意识不到的东西,那就是权限时间背诵大师给了自己五条权限,这五条权限以及对使用权限时机的把握,让他们做到了一般人难以做到的事情,让他们的时间倍增。
感恩日记
感恩思涵老师带领大家共读书籍,陪伴我们持续成长;
感恩总裁提醒我搜集资料,梳理各个案子的情况画思维导图;
感恩总裁对我的信任和培养。
冥想感受
今天冥想的时候,关注自己的呼吸,慢慢加深呼吸,感受气息在体内流动,感觉腿有些累。