借由看过的一本书《心理营养》,林文采博士的一段话展开今天的感受分享:“如同种子一样,生命原本就在其中,但是如果没有阳光、空气和水,藏在其中的生命就无法展开!人类也一样,我们的生命有无穷的能力,但是如果没有生理营养,身体就不会健康;没有心理营养,心理的巨大能力也就无法实现。”这段话中的生理营养指的是我们赖以生命延续的食物。心理营养是1.无条件的接纳;2.此时此刻,在你的生命中,我最重要;3.安全感;4.肯定、赞美、认同;5.学习、认知、模范。今天老师讲赞美的力量正如上述心理营养的第四个赞美肯定认同。老师说的在两种情况下赞美孩子,孩子做得好的时候,赞美孩子是肯定孩子,你做的很好,孩子得到确定后就贴上了正面的标签,就成了孩子的品格。孩子在以后的人生中就不需要再消耗生命力而去证明自己,自己体验想体验的就好了,也就是说的容易成功,活在正能量中,体验幸福。当孩子做的不好时,不去关注问题,因为观注问题会放大问题。而问题本身不是问题,看我们怎么引导,并且,我相信,就事情的本身,孩子是想做好的,只是没有经历过,或能力不够,这时我们正确引导,会让孩子充满自信,也源自内心的自信,知道自己是个有价值的人。孩子有自信,认为自己有价值,然后有信心去面对他的人生,面对人生中的各种问题,难题。
综上所述,很多人生理(身体)长成大人,但心里还是不成熟的,也就是内在的小孩还没长大,而心理营养的给予,会让其内在的小孩可以长大,从而敢于面对每一个体验,能明白“我是谁”,也就是唤醒,从而确立自己的价值,而活着生命的喜悦。
虽然为教育孩子而来学习,学习的过程中让我明白,只有做好自己,孩子自然模仿。而只有接纳自己,活出自己,尊重孩子,孩子也会活出自己。从而扩大范围,正心、修身、持家、治国、天下平,这是宇宙的道,做好了一,其他只需要copy而已。
无限感恩!