她说：跳出生命跳出灵魂即是禅！
她叫檀尘，一位大爱的女子。热心公益，传播禅舞，传递爱！她把禅舞跳出了禅意，正气，慈悲、平和。
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何为禅？
禅是生活。
禅是平常心。
禅是红尘中转身醒悟的瞬间。
禅是檀尘老师舞蹈中所表达的意境。
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那一天，忽然看到檀尘老师的视频，那优美的舞姿，那自然流露的禅意，那一动一静间，竟然触动了我的某一根心弦。
于是毅然决定报名学习。
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这两整天的学习，我们住在这括苍山的山顶，幻若隔世。
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我们住在万福寺的寺庙里，课余时间，泡茶、听师父讲佛学。
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这两日，沉醉在音乐和身体的语言里。
静坐时，音乐所带给我的感受，忽然想通过肢体动作表达出来。
我这个小白笨拙的表达着，舞蹈着，感受着。
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不过是岁月变成了生活
那曾经漂泊的孤独的心
那曾经永远向往远方和路上的灵魂
那曾经的不可一世和热血沸腾
渐渐在这种叫禅舞的舞蹈里化成平静的力量和温暖
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感恩檀尘老师的大爱付出，让我知道有这么一种舞蹈、叫禅舞，一旦碰触，将终身热爱！
