本周作业：本周使用90分钟的时间，和曾经与自己产生过误会的人电话沟通，或者觉得当时的自己是被委屈的人电话沟通。（90分钟内不限沟通人数）
说到和自己产生过误会的人或曾经让自己觉得委屈的人我觉得应该蛮多的。因为我们只要是被批评被挑剔，就会象刺猬意一样，缩起身子狠狠扎向对方。当时很愤怒或很委屈，不会去进行正常的沟通，也懒得去说自己的内心的真实想法，随着时间的流逝，可能已经淡忘了，也有可能这些误会一直存在，成为心里的死结，过后觉得解释没有任何意义。也就懒得去解释了。让我去打这样一个电话，我觉得有点尴尬，而且要把之前的事拿出来说，不知道怎么说开始。然后切入主题。所以纠结了很久，我才行动的。
我的第一电话打给我的好友秀，
第二个电话，我的妹妹凯清
第三个电话是我工作上的一个加盟店店家
第5个电话打给了以前的同事
第5个电话我打给了我的朋友月梅
再打完这110多分钟的电话后，我发现去和朋友或亲人沟通误会，并没有想象中的那么难。她们未必都会放在心上，就算放在心上，你好好沟通，她们都能够体谅和关心你，其实大家都很忙，她们可能是不清楚你要的是什么，不明白你的处境不知道你的喜好，不懂得用你喜欢的方式去表达，但是这种种却成了你心里的结，让你耿耿于怀。
以前和我合伙开店的合伙人，在我们经营失败后，我在的时候她当着别人的面说我多好，然后转身在别的朋友面前说我的坏话。当时听到是我很委屈很很愤怒，但是我没有去找她沟通清楚。而是选择了远离，不再联系。到现在我有时候想起来还是觉得有点委屈。
我应该给她一个解释的机会，不管我听到了多么让我委屈的话。我应该给自己一些和她开口的勇气，不管这个解释是否让对方信服。
躲起来什么都不去面对很简单，直面误会，却并没有那么难，接纳该接纳得部分，去看到自己，令自己进步。
就像玲师伯说的，在直面误会的时候，我们放过的到底是谁？可能不是和你产生误会的那个人，而是放过曾经的自己一条生路。
现在的自己，是一切的源头，感谢曾经与我有过误会的人，感谢那些曾经让我委屈的人。因为这些使我有所感，使我有所悟，使我成为现在的我。
