优秀的人=好的生活习惯+好的心态+好的方法+好的人际关系。

一、拥有好的生活习惯。

1.早睡早起的人都自带优秀成长光环。

早睡皮肤靓靓，早起精神好好，午睡25分钟下午学习效率高高。

2.吃有营养的早餐。

3.刷牙洗脸后喝一杯温开水。

洗洗胃清清毒，听说还能瘦身哦。

4.坚持一些能锻炼身体的小事。

5.健身

6.列每日工作清单

把最不想做的事情列在最前面，这样越做会越轻松，越感兴趣。

7.提前把第二天的东西准备好。

这样就不用出发前匆匆忙忙的。

8.适度游戏益脑，沉迷游戏毁一生。

9.坚持阅读并学会独立思考。

鸡汤与成功学看似很有道理，却往往不能让你成功，学会挑选书籍，少玩手机多阅读有意义的书籍，写写读后感，这样才能让你进步。

二、拥有好的心态

1.提高自己的激怒抗性。

承认自己说服不了任何人，心态平和的人更能保持精神与活力。

2.震住别人之前要先骗过自己。

抬头挺胸，看人时双目有神，不要畏畏缩缩。假装自己很强大很自信，坚持下去你会发现自己真的很强大很自信，人通常只挑弱者欺负，对强者保持畏惧。

3.不甘失败、不甘平庸、超级自信、超级安静。

别人可以说你很失败，但你不能觉得你会一直失败，别人可以觉得你很平庸，但你不能觉得你会一直平庸。你也不需要反驳别人，谁终将声震人间，必长久深自缄默。你是自己城堡里的国王，不要被墙下跳梁小丑的风言冷语撼动了坚如磐石的心。

4.做个懂得感恩的人。

经常感恩的人心态都比较好，精神也不容易颓靡。不做伸手党，比如看到有道理或者有帮助的答案，反手就是点个赞，以后在动态就能看到答案，很方便。

5.尝试去改变自己

尝试去改变自己的短板：苦瓜脸要学会微笑，消极者要尝试变得乐观，社交障碍可以多去接触其他人，口齿不清花点时间矫正，思想贫乏就增加阅读。尝试去做自己不擅长的事情，作茧自缚，然后成蝶。

6.去学你喜欢的

喜欢摄影、写作、手绘、制作PPT，就利用好空闲时间去做，做能让你开心的爱好，便能让你找到长期的幸福源，甚至还能让你产生被动收入。

7.甘于平庸，身体与灵魂都会被榨干得一滴不剩。

总有人一天没做什么工作与运动，却觉得身体很累，过得很不好。总有人每天工作学习十几个小时，却活得神采奕奕。保持每周三次以上的运动，有一样喜欢的爱好，很俗，但最好要有梦想。

8.不要害怕一个人

如果觉得一群人呆在一起太浪费时间，那你就一个人走。一个人起床要比两个人起床来得早，一个人吃饭要比两个人吃饭来得快。朋友并不一定要每天黏在一起，不要为了一些毫无意义的事情浪费你太多时间。