《断舍离》读书笔记

Day52 2017年6月16日秀娟,今天读了《断舍离》

1.总体感受:里面有写到筛选物品的同时也是在改变人际关系,要是自己总是随便凑合着用着品质低兼的东西,那别人也会用随便的态度来对待你。如果我们对自己所用所穿的物品精挑细选,认真的对待自己,别人就会自然而然的觉得他生活得那么精致,可不能随便就应付他,你就会感觉到周围的人对待自己的态度发生了改变。

这一点让我联想到了化妆,我们同事有一些是每天都化妆,有些不化妆,有些偶尔化个妆,现在回想我对于每天都化妆的同事的感觉是不一样的,会有些距离感,同时对他们所说的事情我会更加容易认真的去倾听,倾听的时候我会自然看着她用心化好的妆容,我觉得在职场这种关系让人感觉舒适,保持着一定距离但又不失认真对待。我一般上班就是化个淡妆涂一下bb霜和眉粉,有时候偶尔涂一下口红,但有时早上时间来不及,这样简单的两个步骤也没有做,还是要每天能坚持画个淡妆,坚持认真对待自己。

我的状态用以下的断舍离的阶段来说,我是处于初级走向中极的路上,我现在有意识到物品的数量与质量,能判断是否需要,但是要我还没有能果断和下狠心舍弃,尽管昨晚我狠心将一些不怎么用的东西丢掉了,但还有些东西舍不得丢。


以下是摘录,

断_断绝想进想要进入自己家的不需要的东西。舍_舍得舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

离_脱离对物品的执念,处于自在空间

断舍离的主角是自己而不是物品,而时间成为永远是现在当下,现在不需要的东西必须放手,只选择必须的物品。

断舍离的几个阶段:

断舍离前,物品的数量和质量没有感觉,无法成为物品的主人。

断舍离的初级阶段,意识到物品数量与质量,判断是否需要,直面丢弃的迷茫。

断舍离的中级阶段,快速判断物品是否必需,不会拿可惜当借口。习惯了果断与下狠心。

断舍离的大师级阶段,致力于精挑细选,物尽其用,物品能用完,物品的舍弃降到最小限度,享受清爽和满足感,与物品成为朋友。

             

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