自从孩子上小学以来，我一直被辅导作业这件事儿困扰着。为了解决这个问题，二月底家里开始实施“晚上十点后无论作业写没写完都要停止写作业去洗漱睡觉”这个规则，一是为了保证孩子的睡眠，二是让她明白“写作业是她自己的事情，不是爸妈要逼着她完成的任务”。规则实施后效果很好，她开始意识到要主动去完成作业，我也瞅准时机在她稍有进步的时候大肆夸奖，让她觉得自己是有能力快速完成作业，也是有能力管理好自己的时间的。两周后，三月初的时候她基本可以在九点半完成作业了，相比过去每天写到11点还不一定能写完，这已经是一个巨大的进步了，我们整个家里都和谐了很多，我和爸爸都很开心，她自己的学习热情也很高涨，那一个月过去，现在的情况如何了呢？

        不得不说道路是曲折的，前途是未定的。

        经过这段时间的观察与反思，我有几个发现。第一，她作业完成的效率和主动性跟我的心力投入是成正比的。当我铆足了劲儿夸她，提醒她吃完饭立刻开始写作业，并且在她写作业的时候在她旁边陪着她，帮她计时、把控时间的时候，她可以相对高效地完成作业，但当我有其他事情没有陪她写作业，或者坐在她旁边但是没有帮她把控时间、提醒她的时候，她就会故态复萌，又开始磨蹭、拖延，这个时候如果恰好我心情不好忍不住骂了她，我们就会又进入之前的对抗状态，她刚建立起来的信心也会消耗掉一些。但我也没办法时时刻刻都保持着良好的心情，能够不停地给她打鸡血，这是一件很消耗心力的事情。

        第二个发现是关于我自己的。我发现一直以来在辅导作业的时候我潜意识的目标就是让孩子快速完成作业。她11点写完作业的时候，我期待她10点能写完，当他10点能写完的时候我又期待她9点半能写完，而当她9点半能写完的时候我又期待她8点半能写完，当了解到她们班上有些孩子在学校就能把作业写完时，我又期待哪一天她也可以在学校就完成所有作业，至于孩子本身的能力在哪里，状态如何，不知不觉间我已经忘记了。我们经常对孩子说“为什么别人都可以，你就不行”，但真的是如此吗？脑科学研究表明，当儿童在α脑波状态（放松而专注）下学习，知识留存率比紧张时高40%，允许适当的“慢”，反而是对神经发育的尊重。正如蒙台梭利所言：“速度是专制的产物，而节奏是自由的标志。”我发现作业效率的真相是：只有当孩子拥有调节节奏的自主权，真正的速度才会自然显现。

         第三个发现是写得慢有时候真的是她自己的主动选择。某次我夸奖她写字比原来漂亮多了，原来字很大写不到格子里，现在的字都在格子里了，很整齐。她说“如果写得快就容易写歪，老师说可以慢慢写就会好看些，我宁愿写得慢一些，但是写得好一些。”这时，我才发现她抄生字时是很认真的，而过去我关注的点总是在速度上，经常说“你写得也太慢了吧，十分钟才写两行”，不仅忽略了她的认真，也打击了她的自信心。认真，或许就是她虽然作业完成的慢，但是成绩还不错的原因吧。

        回想我在辅导作业这件事情上走过的弯路，思考为什么我跟孩子会陷入对抗，导致孩子越来越抵触、逃避写作业，我发现自己从一开始就做错了。刚从幼儿园升入一年级时，孩子们根本不知作业为何物，甚至在学校课堂上都会随意走动、随意说话，因为在幼儿园里他们是可以自由选择玩具、自由玩耍的，老师就算召集孩子们坐好听讲也不会超过20分钟。到了小学之后要在短时间内转换成一直坐着不动听老师讲课的课堂模式，真的是一个挑战。孩子放学回家之后觉得终于可以放松了，结果又被要求坐下来写作业，孩子当然是不愿意的，更不用说让孩子主动完成作业了。

        而当时我并没有站在孩子的角度去尝试理解她的处境，却选择了硬逼着她去做作业，不断催促，她在写作业这件事里感受到的都是不快乐，被打、被骂、被贬低，那她怎么可能会喜欢做这件事情呢？我这样的行为也让她从潜意识里面认为反正妈妈会告诉她什么时候要写作业的，自己不用操心，能玩一会儿是一会儿。这样就形成了一个恶性循环，我拼命催，她无所谓，我气得要命，她也觉得为什么自己总是被训，一直在彼此消耗，彼此伤害。

        所以在这里很想告诉看到这篇文章的妈妈们、爸爸们，如果你们的孩子刚上一年级，千万不要因为孩子不愿意写作业或写作业磨蹭而打他骂他，就算你已经很不耐烦、很生气了，一定要忍住，要想办法让他从写作业这件事上尝到甜头，无论是物质奖励还是精神鼓励，或者两者结合，让你们在辅导作业这件事上从一开始就进入正向循环，就会省去很多心力，也不至于打击到孩子的自信心。如果你跟我一样辅导作业已经形成了恶性循环，请不要着急恼火，自己先停下来观察反思一阵子，当你自己真正看清了，改变就顺理成章了。至于辅导孩子写作业的具体方法步骤，可以去问一下deepseek，说得很清楚，也很好用（别问我怎么知道的，哈哈）。

        说回到我家孩子，现在我已经放手不再帮她把控时间，只提醒一下她开始写作业的时间，她当然还会有走神抠手指玩笔的时候，但也会出现自己很专心地持续完成一门作业的情况了，虽然没有前一段时间作业完成的时间早，但也基本能在10点左右完成了，这个可能就是她自己目前真实的速度和能力了，重要的是她已经知道了写作业是她自己的事情，也明显没有那么抵触了，我觉得这就是一个很好的开始，毕竟辅导的目标是为了不辅导，虽然并不知道未来她是否能发展出很好的管理自己时间和事情的能力，也可能我们会遇到更多困难，但是我相信我们会好好沟通、尝试着去理解彼此，一起去寻找解决的办法的。

明心

2025.4.1