1、跑步：每周10-12K，共52公里。看了很多油菜花，邂逅了很多美丽的早霞。
2、看书：读完《一个人的朝圣》《变量4》《小矮人》《依恋障碍》《活好，再次爱上这个世界》《人间失格》
3、亲子：每天放学陪娃1小时，9-10点左右带他睡觉，陪他去滑冰，开启了绘本阅读，周末都带他到户外陪他玩，顺利的度过了幼儿园刚入园的分离期，适应很好。他发展新的自我，我享受一个人的自由。
4、留给自己的时间。1）去艾灸和洗脸做身体比以前频次高一点了。2）自己一个人开车去了彭州的原始森林。3）去鲁家滩和绿道跑了2次步。感受春天的绿和一个人的独处时间。
5、早睡早起。难得的这个月很多时候10-11点就睡了，以前基本会到12点，现在这样挺好。早上不需要闹钟也会在6点左右就醒来。
每天3件心愿清单或者最重要的最想要做的3件事，对来很不错，践行起来也很有体验，试过才知道，跑步有过很积极的中午下午都去跑的时刻，也有点不想迈出门的时候，读书有2天看完一周要看的书的时候，也有读着读着怎么都没感觉或者压根不想去翻那本书的时候，但是，都不要紧，坚持一下或者换一个思路或者等一等，可能就会拿到新体验，变量读到第三章就读不下去了，过了两天从第四章开始读又找到了感觉，顺利读完，那些读不下去的书才是我们的成长区。依恋障碍一开始看目录就很不想去翻，最后群里有个妈妈提问孩子依恋的问题，我才打开书仔细去看了一下，发现还是很好的一本书，尤其是小盼还不到3岁，依恋对他是很关键的时候，妈妈有很多可为的空间。可以给他一生打下很好的基础，不让一些无意识的行为影响到他的一生。
期待4月新的自己。
