社交媒体有个1%定律，那就是互联网里真正创造内容的只有 1% 的用户，还有 9% 的用户充当参与者（评论和分享），剩下的 90%都在默默围观而已
【一悟】Keep
基本功能：
1.制定训练计划并记录你的完成情况。（在此基础上拓展了好友排名，使得用户更能够坚持）
2.同类人社区（按话题搜索发现、关注的人、小组的动态）
3.发布动态（可以添加话题、图片、贴纸、滤镜、地点、同步分享到朋友圈等）
面向人群：
热爱健身的一类人，细分的话有两类：1.刚入门的健身人群，需要教练指导，并且不需要器械的2.长期坚持健身的人，希望分享自己的健身心得，或者po照的
优点：
1.健身越来越好的大环境下，请私教成本高，科学的健身计划指导和训练指导是一个很高的需求，keep很好的满足了这个需求。
2.健身是个很需要毅力的事情，办昂贵的健身卡或者请私教一定程度上可以监督你坚持，那么线上转移成本很低，怎么让大家能坚持下来。Keep做了这几件事：
a。记录你总共的训练次数、消耗的卡路里，并可以将此记录分享出去，在好友里也做了排行，满足了人们虚荣心。b。每次训练结束在该课程下面显示**完成了训练，并以动态的形式发布，其他人可以为你加油，一定程度上是在虚拟社区中一群人一起完成这项锻炼，并相互监督。c。人性化的设计，可以设置姨妈期（因为我的性别是女生，男生应该这块是直接看不到的）d。设置训练提醒，离线下载训练视频等，用起来的体验是很好的。
缺点：
坚持使用几点再来看，暂时还没有发现
