每个人的身体内都有两个我，一个内在的我，一个外在的我，有时候内在的我，特别的懦弱胆小，甚至于吝啬，被称为小我。
✅外在的我是在别人眼中的我所表现，给别人往往是活给别人看，而往往忽视内在的小我。
我身边有一个好朋友，事业有成，人特别有能力，很多别人办不来的事情都有求于他，他都能办，人也特别的热情，对朋友很仗义。
只是每一次在一起吃饭的时候，尤其到了服务场所，他对服务员的态度就不一样了，让你感觉特别的高高在上，甚至于零容忍。
✅让人感觉不可思议，觉得这不是他做事的风格，但恰恰就是他，在这方面表现的就像我在这里消费，
你就应该对得起我付出的这些钱，稍微的服务上的不完美，他都会挑剔，丝毫不会体谅服务员的不容易。尊重更是谈不上。
那个时候不看书，也不知道是为什么，只是觉得他不可理喻，直到有一天我看了，
书名：《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》
作者：周梵
出版：华龄出版社
在这本书中讲破译你的原始代码，创造一个全新世界。也就是说，只有发现了
你创造自己世界的原始代码，你才会获得越来越多的自由和力量。
学会对自己好，要有自爱力。
对自己的好，不是泛泛的也不是糊弄，而是要满满地把爱给到自己，
❤️让自己所得的爱能够溢出来，自然的去流向别人，这样的爱才不会有奢求，不会有抱怨，有附加条件，才是真正的本能的爱。
有没有感觉自己的伴侣不爱自己，自己特别的孤独失望？
当你总是索求别人对你的爱，你要的越多，你身边的人会引发更多的焦虑和匮乏感，因为他们自身都是匮乏无力的，他又能如何给到你呢？
你的这种没完没了的不够，只能更加强化自己的无力与匮乏。
❤️如果你希望得到更多的爱，关键是要学会自爱。当你不再过度依赖他人的爱时，你会变得更加独立自主，同时也能更好地给予他人爱。
总结起来，我们需要尊重内在的“小我”，不要忽视自己的感受。同时也要学会自爱，培养自己的内在力量。当我们充满爱意地对待自己，才能强大自我。
才能善待他人。
我们会发现世界变得更加美好。
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