2018-01-02

森米第8天    ❤目标体重

打卡时间:1月2日

空腹体重:61.0

相比昨天:  +1.3

是否排便:是

累计减重:0.1

昨日饮食

早餐:腊牛肉夹馒头,苞谷臻稀饭

午餐:各种菜,荞面

晚餐:稀饭,窝头,菜

其他饮食:

饮水量多少:2000左右

几点休息:12点

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