有人因爱而生活，也有人因恨而生活，那么爱恨情仇从哪里来？ 归根结底与他的扶养人有关系，抚养人对他的情感，来访者对抚养人的情感，在他成年之后，一一对应起来。慢慢的不恨他了，也不爱他了，不恨时，不爱也没有了。
例如：求助者参加了一个课程，看了一个做面包的视频。他把这个做面包的视频，发给她的老公，并且让老公好好学习，学好后做给她吃。老公认真的学习了，但在做的过程中失败了，他于是便给老公吵架，说老公不爱她，连一个面包也做不好。
在来访者的意识里，面包没有做好，是因为老公没有认真看视频，他没有执行我的命令，他不爱我，这求助者着的内部逻辑。给这样的人做老公太难，太危险。咨询师问来访者，这是怎么回事 ，家里还有谁会有同样的做法？
来访者告诉咨询师，这是跟我妈妈学的，妈妈平时就是这样做的。内部逻辑就是求助者童年缺爱。重要他人时时都要关注他，爱她，她时刻都在找爱，重要他人对她的态度，重要他人要爱她，时时爱她，她才会有安全感，如果有点疏忽，他就没有安全感，他就感觉不到爱，感觉不到爱就是恨。
求助者在找爱的确认，重要他人对她的态度 ，会影响她的情绪。
重要他人时时都要爱她。求助者情感上不能自理，情感依赖，把自己的感情托付给别人，但实际上给别人带来了困扰。
