2021，7，1
今天是党的生日，大家都说直播多么震撼，身为中国人的骄傲，我却没有时间看。
为了把老师在抚顺的会议做的圆满，大事小情，应接不暇。终于切身体验到了义工的辛苦。最怕的是不同的声音，不能顺利沟通。
今天是好朋友生日，我吃了几口东西，就找到一个僻静的地方进入腾讯会议，我是最后一个分享的。因为在听前面几位老师分享的过程中，接到了一个微信，情绪没控制住，瞬间手抖。觉察自己为什么那么容易被别人的情绪带走。好心情荡然无存，分享中虽然尽量放慢语速，觉察还是逻辑不够清晰，思维有些混乱。
人最大的敌人不是别人，是自己！很难克服自己的固习，比如我的急脾气，我的语速快。但是因为想遇到更好的自己，还是要改变，要学习，要成长！夜深了，希望能一夜无梦，好睡到天亮，以饱满的精神迎接明天的到来！
