21天坚持跑步，跑步的数量不断增加，速度渐渐加快，自己的感悟也多了不少，曾经的自己因为有情感而去写文章，但中间却因为情感的丢失导致中间的间隔，今天，是第一次夜跑，在海边同样的情感再次升起，然而，情感的复杂让我震惊，可最后，我专注于自己的情感，而不去关系别人想的什么。
第一次进行晚上海边跑步，看到了许多的人和事情，在跑步之前，自己虽然不断的写作，但是空而无物，然而，运动真的可以让人找到自己想要的那一份灵感，因为我们走出去了，看到了世界的千姿百态，这是一个很好的消息，然而，可以写作的东西多了，那么到底写哪个呢？这是一个值得思考的问题，因为我不可能把每个内容一次都写完，需要挑重点去写，后来，我在跑步中学到了专一，专注于自己的情感，比专注于他人的情感更为重要。
