情绪记录

      今天完成✅14项微习惯的行动，给自己点赞。

      最为开心的是中午好好补了一觉，睡眠充足，精力充足。

      其次，开心的是购买的精油到了，味道还算不错吧，野兽的精油这个包装还真是有够豪华的，250ml的精油用了比它大四倍的盒子来装，期待给我那天带来好心情。

      中午给自己和先生做的的午餐，简单又美味。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 高能量情绪记录2019-8-10
    2019-8-10 雨 台风“利奇马” 周六 1.由于台风影响，一早收到到武汉的动车停运的消息，喜忧参半。一个上午...
    心理咨询师萍阅读 214评论 1赞 4
  • 情绪记录
    正如自己的所料，昨天的工作确实就是一坐下就停不下来的节奏。除了中午抓紧时间在椅子上休息了20分钟，其他几乎所有时间...
    草稿记录阅读 29评论 0赞 0
  • 自我觉察与情绪记录第一天
    小蓝妈妈是我写作班认识的网友，一位超级勤奋的二胎全职妈妈。 昨天无意看见小蓝妈妈说可以进一个学习什么的群，仿佛觉得...
    佳佳的宝瓶子阅读 996评论 0赞 4
  • 第一次情绪记录 2020/4/21
    昨天晚上给情绪记录打分时，我回忆了白天的事情，给自己打个8，8,8。很快，小代发信息说:情绪记录打分原则上，很少有...
    春光明媚_2ae7阅读 135评论 2赞 2
  • 随笔小记－情绪记录
    近日，由于家庭的变故，也让我偶尔有些恍惚，矛盾，纠结。。。等等的情绪浮现，甚至出现了一种奇怪的依赖。。。 ...
    時舟子阅读 281评论 0赞 0