自入简书，就如着了魔。白天得空就习惯性打开简书，半夜突醒又打开简书，有时睡不着就码字。只有在家陪伴孩子时还算自觉，不掏手机，辅导作业，练字，看书，亲子阅读，做好榜样。
盯手机过于频繁，眼睛抗议。初始酸涩，近在眼前之物犹如披上一层雾纱，有朦胧之美。揉眼，一睁一闭来缓解，未见效。进而眼睛再次酸胀得厉害，有了疼痛感，睁眼都很难受，需闭眼才好受点。此时才恐慌，赶紧扔掉手机，做眼保健操按摩眼睛。待过些天眼睛好转又故态复萌。
我本身有些许近视，读书时曾配戴过眼镜，度数不高两三百度，看黑板时才戴。后踏入社会，佩戴一段时间实在不适应。又因所从事的工作对视力要求不高，担心越戴视力越差，就狠下心来摘掉了眼镜。
有近视没戴眼睛，笑话也没少闹过。我之所以得近视，纯属用眼不规范造成的。以前迷小说，故事情节吸引着就放不下来，哪怕天黑了也抓紧时间看几页。
再后来读书住宿躲被窝里打着手电筒看小说，与查寝室老师斗智斗勇。再后来读书习惯不好，喜欢躺床上看书，累了就休息。
随着电脑智能手机的普及，又沉迷于手机不可自拔。虽说我不玩游戏，不看电视，不刷微博，可我爱看电子书，手机又具备了可以随身携带，随处可看，利用所有的碎片化时间就能够阅读。多少个夜深人静时借着手机微弱的光看得流连忘返，视力更加急剧下降。
更严重的是有一段时期追小说，天天晚上躺床上手捧手机看小说，高潮迭起的故事情节让我欲罢不能，常常保持一个姿势看书不动。结果导致某天早上起来，一边手臂像麻木了样完全使不上劲，连正常抬起都困难。更别说提东西，手机也拿不动。
这时才慌了神，处处查阅资料，又咨询学中医的朋友。得知是是颈椎有问题，导致手臂出现麻木，使不上劲的状态。开了个方子让我捡几付中药吃吃看。另外暂停手机的使用，尽量不低头，多做抬头动作活动脖子。晚上睡觉也别垫枕头。那段时期规规矩矩了许多，吃了几付药，这种手麻的症状缓解了。
然而别人是吃一暂长一智，而我是好了伤疤忘了疼。死性不改又频繁使用手机，不过小说不敢再像以前那般追看了。还是稍微听了些劝，尽量看些纸质书。
现在又迷上简书，每日空闲就写点东西。苦于肚子里墨水又少，无法像大咖们写作行云如流水，只听得两只手在键盘上噼里啪啦一顿敲击，一篇优美有深度的文章就新鲜出炉。而我总是每日苦想素材，写之前还得在手机里打草稿，再进行修改，有时改得面目全非，才挤出那么一篇能公之于众的文章。
眼睛是通向我们心灵的窗户，我们每时每刻都在用眼睛去看世界，去发现美丽的风景和有趣的事物。只有爱护好我们的眼睛，我们才能看到更美丽的风景。
