焦点21期2019年5月9日 坚持读书打卡第960天
移除，替代补充，再接种，修复，再平衡
1. 移除，
替代补充，肽，单糖
再接种，菌群生态环境
修复，
再平衡（调整态度饮食）
案例：）
念珠菌抗生素最好2周，药物肝毒性重，两性霉素B脂质体来替代。泊沙康唑治疗隐球菌，结核真菌，牛至油200-400毫克。胶囊，乳化剂，
VD5000单位，2-5000，30万单位癌症可以保3个月，7万单位治疗自身免疫病，布拉氏菌治疗肠道真菌感染。免疫蛋黄体IGY. 抑制乙肝病毒，Vv，解甘草提取物
健康生活方式：1.调整生活方式，远离危险因素
2.生活计划和放松
3.有思想的吃-做更好的适合身体健康的食物选择
4.心率变异性生物反馈法
5.瑜伽，冥想，祈祷，深呼吸，太极
6.心理治疗，大笑疗法，唱歌疗法，画画疗法
7.物理治疗：按摩，针灸，红外
