长久的快乐来源于向上的生活

最近窝在家里追了《青春有你》和《创造营2020》。

不过看这些节目不是为了追星,只是单纯的很喜欢看这些阳光自信的姑娘们为了想要的东西拼命的样子。


怎么说呢,这就是我认为的最佳成长状态。

我是一个一旦长时间把自己泡在放纵和娱乐之中就会觉得很不舒服的人。

这种不舒服一方面来源于自身停滞不前的焦虑,另一方面来自亲近的人对我的期待。

因为特别讨厌被束缚的感觉,所以尤其想拥有可以选择的权利。

选择想买的东西;
选择将来住的地方;
选择自己以后的生活方式;
选择那个陪我到老的男孩儿。

然而不是人人都有选择这些的权利,你要有资本和能力。

就像那些去参加选秀的姑娘们一样,谁最有实力谁就能留到最后。

说到底,生活中的一切都暗中标好了价格。

你现在做出的每一步选择都在不同程度的影响你的未来。

当生活被各种消遣充斥的时候,再迟钝的人也会有不安的感觉。


因为过多的把时间花在这些事情上的人是看不见未来的,可能你这个时候逃避了那些困难的、厌倦的、令你感觉不舒服的东西,靠着这些娱乐活动获得了短期快感。

但,生活的压力永远不会因为你的逃避而消失。

化解这些压力和烦恼的唯一办法就是解决它。

我没钱买我想要的东西,那我就努力学习各种技能去让我的财富最大化。
我为专业课考试而烦心,那我就一点点的啃书,把它吃透。
我嫌自己不够瘦不够漂亮,那我就努力减肥学习化妆和穿搭技巧,在有限的自身条件下活成最美的样子。

焦虑无处不在,消除焦虑的唯一办法就是去做,而不是逃避,把自己埋在无意义的放纵之中。

你逃也逃不掉的,每个人时时刻刻都在真实的生活中,你做了什么样的选择就会承担什么样的后果。


前一段时间,我坚持了二十来天的早起早睡、天鹅臂、跳绳3000个。

因为体重没什么变化,于是我开始怀疑了,慢慢的就懈怠了,最后干脆放弃了。

当我放弃运动之后,我在饮食上也不加克制了,吃很多垃圾食品。早上也开始赖床,起来后一整天都昏昏欲睡、不在状态。

这种情况持续了整整一个星期,一大堆破事也接踵而来,网课到截止日期了我的进度却还是四分之一,财务管理要交笔记我却一个字儿没写。

唰! 脑袋一下子乱成了一锅粥。

各种焦虑、烦躁、自我怀疑的情绪不断袭来。

手忙脚乱,马不停蹄,好在最后终于是抢着赶着把欠下的债都还完了。

说实话,这种状况不是第一次出现了。但是很一致的,每次这些都发生在我浑浑度日的时候。

如你所见,放纵给我带来了什么好处呢?

除了一时的轻松之外,剩下的是一地鸡毛。

有时候真的得停下来想想,问问自己到底是怎样把生活搞得这样一团糟?

很多时候我们所以为的那些表面上的快乐并不是真正意义上的快乐。

长久的快乐来源于向上的生活。

因为想拥有可以选择的自由、想对生活有实实在在的掌控感、想减少很多破烂烦心事。所以想要认真的去生活。

不管怎样。

我的心啊,又燃烧起来了。

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