这是古罗马一位皇帝“奥勒留”写的，不知道是中西方的文化差异还是偏偏这一位皇帝特殊，在他书中找不到一点点皇帝的影子，全是智者哲学家的形象。他的思想很有智慧很有洞察力。我认为他在本书中主要有两个中心论点，死亡和理性。
死亡对自然来说是再正常不过的一件事，人害怕死亡，是很荒缪的。自然事物有生有长，不断变化维持着自身运转，我们本来也就是从自然中来，也要回到自然中去。
我们从尘土聚合，再分解为尘土，一切按照自然之运转。无论一个人是活了五年十年一百年还是一万年，没有多大区别，不管是健康，疾病，残疾或是不幸，这些都是自然之道。是自然的我们就应该接受，如果我们愤怒憎恨我们的遭遇，那就如憎恨葡萄树长葡萄一样可笑荒缪，我们都只是活在现在这一刻，与过去和未来无限的时间相比，我们这一刻真是不值得一提。接受死亡，就如接受四季变换一样。我们的人生就像是一个上台表演的演员，当让我们下台时我们就得下台，也许你会说我的戏还没演完。但请注意，你的戏有没有演完不是你说了算而是当初那个让我们上台的人说了算，你不用为此负责，愉快的离去就好。
理性是什么至今没有完全弄懂，我的理解是就“我们的内心灵魂不能被欲望、恐惧、别人的行为，外界伤害所改变”一切的事皆由我们的看法而决定。对于坏的事物我们要用我们与之相对应的美德来回复，有点以德报怨的意思，似乎和佛学又有点挂钩，可能是我没理解到位。就我理解的而言，对于一点我有不同意见，人类不可能在一个非常完美和睦的世界上生存发展。亦如有出生就有死亡，有光明就有黑暗。圣人都叫我们从善，但没有地狱又哪来的天堂，只是在中间寻找一种平衡摆了。任何一件事太过了就会解体毁灭，然后建立一种新的秩序。
