我们都曾在抑郁的世界中走过

每个人的人生都有着不同的bug,或大或小,我们在这种情况下会感到压抑、孤独、颓废,慢慢地丧失了本来的自信,最终一蹶不振时就叫做抑郁了。从网上寻找学术名词解释为:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,多表现为沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣明显减退甚至缺失等,严重者可出现自杀念头和行为。

你是否曾经也是一名抑郁者,现在的你还好么?

小L昨天半夜在网上给我发来消息,内容只有两句话:

原来我一直在放大自己渺小的痛苦。

我一直在胡思乱想,想的太多而且不切实际,我感觉我错过了很多,心里空空的。

我很欣慰,她终于想开了,虽然这个过程经历的时间有些长。

小L是一个胖胖的女生,个子也不太高,我初入大学的时候的室友。刚见她时她很亲切的跟我说话,跟我说大学的餐厅在哪,课程都有什么,她的妈妈在一边为她收拾着东西。谈话间才知道原来她已经休学一年了,这次跟我们一起上大一。至于为什么休学,据她妈妈说是因为高考压力太大,导致了抑郁症病发。

那时候我们感觉抑郁症离我们很遥远,完全没有一点概念。看小L除了偶尔缺乏自信以外,精神状态还是不错的。她会在军训的活动环节主动表演她自学的Nobody舞蹈,会唱自己喜欢的歌,说自己想说的话,做自己想做的事。

后来我们寝室另外一个女孩也表现出了抑郁的症状,不过她的情况非常突然,我们谁都没有察觉出来她的症状时,她就差点离开了这个世界。那天阳光很好,我们其他人都在教室上自习,小L提前回去了宿舍,据小L说,她回去的时候看到女孩已经爬上阳台,魂飞魄散的她急忙拦腰把女孩拖了下来,这是小L后来告诉我们的。我们的宿舍在四楼,后面虽说是一片空土地,但是跌下去的后果也不是我们所能预料到的,我无法想象一个正当如花年纪的生命,在一瞬间说消逝就消逝了。

我们试图分析女孩的心理,轮番为她做指导,可是女孩油盐不进,固执地坚持着自己的想法。她觉得自己什么都做不好,论颜值排不上号,论学习挂科家常便饭,论工作能力更鄙视自己,就这样女孩在第二年也办理了休学。

大三刚开学的时候,因为评选奖学金的问题,小L开始怀疑自己。这就是一个导火索。从怀疑自己到彻底不自信,再到思维出现混乱,一步步地走到了无法救赎的尽头。小L病发时我去看过她,那时候因为学校收到消息后就请了小L的妈妈过来陪读,小L的妈妈抓着我的手泣不成声。当时的小L很让我惊讶,神志一时清醒一时模糊,勉强还能认出来我们几个。女孩平时很喜欢读书,所以就算是她神志不清时,她可以把她记得的所有文学作品说了个遍,她说她去到了文学中的世界,看到过贾宝玉和林黛玉在大观园嬉闹,看到过宋江起义,杜十娘投江,甚至她还曾与周公共话......

后来小L休学回家,时间,又是一年。她走时跟我说,她困在了自己的世界中,出不来。

她们把自己封锁在自己的世界,她们出不来,我们也进不去。所以我们都不知道,她们的世界,到底是什么样子的。

其实,大学里的孩子,应该都有过这么一段时间吧,我们被保护的太好。大学的四年里,我们会想很多,会觉得自己一无是处,什么都不会做;在这里学不到绝对有用的,却一天天浪费着父母的心血;即使勉强毕业,也不知道拿着这光鲜的毕业证去做什么。这样的想法一天一天积攒下来,人的精神再也无力支撑,直致溃散、崩塌。这段时间,是完全否定自己、一丝希望都看不到的一段时期。我们根本看不到自己的价值,不懂我们来这个世上的意义。无奈、迷茫、纠结、痛苦、自责,所有人的负面情绪,会在某一天胡思乱想时突然爆发,最终促使人选择一种最干脆的方法,那就是,抑郁到想了结自己的生命来逃避。

其实这些所有的都可以说是来自于我们自己的想象,人的本性会自动把我们不了解的一些东西归到很难的行列,而不会归到容易的那方。慢慢地壮着胆子接触现实,开始了解一些东西的时候,我们才会恍然发现,原来它只是自己心中幻化出来的怪兽。

也许咬牙迈过这道坎的许多年以后,再想想当初的自己,那时,不是一般的傻。谢谢你没有放弃你自己。世界很美,愿君安好。

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