20171010行星的黄太阳,坦然做自己,同时,也将他人的需求和自己的能力相匹配,这才是更完整的黄太阳啊

行星的黄太阳


图片来自梦晗小馆

黄太阳,配得感,为他人着想。

1、原来,这种配得感,也是自我接纳的一种。

觉察到昨天自己言语的种种,觉得不适,各种自我指责和批评。什么时候开始,这种自我表达,越来越受到自我观念的限制了。说明,我越来越在乎别人的看法了,或者,越来越“自我”了。

今天看到一篇文章,说,

图片发自简书App

我想,这个每日能量播报,对自己来说,就相当于对自己内在真实的一种拷问吧,虽然没那么严厉。我能觉察自己的状态,好的坏的,我越来越能接纳好的与坏的,不管怎样,那是真实的自己啊。所以,即使,真实的我会让别人不那么容易接触,会承担更多的质疑与评判,我也接受。

当然,我也会在做好自己接纳自己的同时,不去过多评判他人,包括爱好与观点。这是挑战啊,这也将是最大的成长啊。

不过,突然发现,原来,自己主要在用感受接触,记录,甚至记忆与外在的联系,而非理性。所以,才会只对感受深刻的人事物有印象。但是,这种大脑的印象或记忆,也是被感受强烈影响的,甚至篡改的,导致大脑笃定地相信某个强烈的感受,但它并不一定是事实。

所以,自己的语言是被感受强烈干扰后的产物,它本来就不一定是“事实”或“真相”,这对所有人来说都一样。只是,感受强弱带来对语言影响的程度不同罢了。

所以,我无需如此自责或自我评判。当然,时刻去觉察语言还是有必要的,但是,如何将之转换为优势,应该是被重点考虑的。潜意识绘画、感觉素描,都是这样的。我拥有极大的潜力啊,要去好好深入学习了。

2、给予,需要不断考虑他人的需求,这会让自我消融。

在自我觉察的过程中,很容易将关注点放在自我身上,如自己的观念、语言,进而忽略他人的东西。而多为他人考虑,多去关注对方有何需求,自己身上有哪些东西可以满足,就是消除小我的关键。

关键是,这种给予,最终换回的却是“我得”。但结果是结果,初心是初心,为了追求特定结果去做事,而不是真的从心出发,这大概也不会让小我消解。

3、坦然做自己,同时,也将他人的需求和自己的能力相匹配,并为他人贡献自己的能力。这才是更完整的黄太阳啊。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 一、小序(我的痛点和目的) 从八月中旬就开始关注“时间管理”,“知识管理”和“习惯管理”等这方面的知识了,原因是马...
    采薇1阅读 887评论 8 6
  • 声明:以下所有内容出自易仁永澄老师幸福进化俱乐部分身术训练营,易仁永澄保留所有权利。 一 课前预热 思考任务:“过...
    GreatJoy阅读 1,225评论 2 7
  • 乌玥德尔心虚的说:“呃......我要去各地视察工作,顺便给桑达树立一下威信,没个十天半个月恐怕是回不来了。”说完...
    夏沫荒草阅读 317评论 0 0
  • superset . 缺少 sasl 。库 caravel 缺少 libffi-3.2.1 库 ln -s /us...
    大诗兄_zl阅读 157评论 0 0
  • 我不知道我在什么时候学会了喝酒,也忘记了在什么时候喝上了酒。我喝酒喝了几十年,到今天才品出酒的味道。论酒的味...
    木貞ma阅读 370评论 3 2