你以前希望自己怎样生活,现在还可以那样去生活。
——马克.奥瑞尔
近期小爱因为身体不适,被迫的休起了病假。难得的闲适,让她突然有点无所适从了。这几年来,为了房子车子孩子,和先生两人没少拼命的工作。
工作和积累财富只是生活的一部分,家人,朋友,学习,休息和放松,这些也是不可忽视的。
想到这些,她决定让生活慢下来,管理好自己的精,过曾经想要的生活。
1.清楚自己想要什么。
现在的小艾,清楚地知道了自己想过怎样的生活。金钱乃身外之物,追求金钱也要保证身体健康。如果连最基本的健康都没了,那些换来的钱自己能享受多少呢?
小爱的现状让她决定改变生活习惯,多运动,注意健康饮食,尽量不外食,少油腻多清淡。不光是自己的身体健康,先生及孩子的,都该考虑进来。
2.优秀的计划。
小爱是喜欢做计划的,可执行力就让人尴尬了。曾经的年计划,月计划,周计划,常常半途而废,不了了之。后来读了一些书,稍微改观了下,上班会第一时间梳理当天工作任务,挑出最紧急的先完成。
下一步,她觉得很有必要将年计划,月计划,周计划有机的结合起来,彻底执行,达到自己的目标。
3.委托。
顾名思义就是与别人合作,将自己无法胜任或者不需要花时间精力去完成的事交给别人去做,空出时间做更重要的事。
小爱今年在进化营里学习,投入了很多时间,相应地就减少了家务劳动,她觉得非常值得。每天的读书写文,让她有了很大的进步。
4.绝对集中。
猫叔一再强调我们要专注。小爱最近完成打卡文的经历让她深切的体会到专注的力量。
这几年的工作,她最常犯的错误就是不够专注。工作时间低效和散漫,导致她常常需要加班去完成工作。
为了让自己更专注的工作,她制定了严酷的规则:上班时间严禁刷手机,只在午休的时间给自己留几分钟看一下。
5.帕内托奥巴定律。
工作中所获得的80%,是通过消耗时间的20%实现的。如果将注意力集中在取得成绩的这20%工作中,你就不会感觉到时间紧张了。不管是工作还是生活,二八原则小爱都觉得可以用起来!