在这个焦躁的时代  你怎样才能不空虚?

有段时间,我疯狂的在某宝上淘衣服,淘鞋子,淘包包,可是无论怎样买,却总是感觉买不够,每天起床一样没衣服穿,没鞋子配,没包包搭。然后再狂热的买,换来的依然是极度的不满足,曾经买买买所带来的短暂快乐,到最后完全变的麻木,我的焦躁,我的不安,我的烦恼和忧桑,没有得到任何缓解,愈来愈变本加厉。

现在回头来看,精神上的空虚,生活的枯燥,欲望泛滥,自控力差等问题堆积到一起,又无从解决的时候,空虚如我的女人们只有通过买买买的瞬间来满足自己浅层的欲望。

比如:你在商场的橱窗里看到一件很漂亮的衣服,在灯光的映衬下,在模特的演绎下,顾盼生姿,熠熠生辉,于是,你幻想着自己穿上这件衣服也能如模特般明艳照人,还能招来同事的艳羡及夸奖,于是,你被自己虚幻出来的场景迷醉了,这时候你心底有有一个声音说:我想要!我要买!不买我可能会死!这个第一时间升腾起来的感觉,就是最浅层的欲望 。

我们总会有一些任性的瞬间,我要大吃大喝一顿,我要肆意挥霍一会,我要痛快的醉一次,我要卸掉伪装疯狂的自我一会,我要减肥,我要变瘦变美变漂亮,我要甩那些给我冷眼和嘲笑人的耳光……

你看,这些貌似都很容易满足。

浅层欲望总是赤果果的摆在那里,容易满足,它带来的快感,消失时比来的时候还要迅速,片刻的满足之后,会有更大的空虚和落寞在等着你。

我们大多数的不快乐,往往来自于我们只关注满足自己的浅层欲望,不走心。在这个走肾多过走心的时代,忽略内心是常有的事儿,太多人和太多事都只停留在表面。没人在乎真正缺失的是什么,心底深处想要的是什么,不要去信那些“你百分之九十九的不快乐都是因为你是穷B”之类的屁话,有钱人的不快乐也一样满目疮痍。

在我们的心里一直有个被忽略小孩____叫“深层欲望”。

只有真正的剖析内心,才能正视你的空虚和寂寞,你的虚伪和贪婪,找出你的不快乐源自哪里,最终才能知道“我想要”的是什么。

你的深层欲望,绝不是穿上新衣时想得到夸奖和赞扬,也绝不是得到赞美时可怜的虚荣心得到的些许满足。真正的你,厌倦了枯燥乏味的生活,你鄙视行尸走肉的自己,你嘲笑徒有躯壳般的身体,你亡灵般的四处游荡,你渴望安放快要消散的灵魂。

你真正想要是充实,是快乐,是自由,是能量。你想要改变,你讨厌现在的自己,你想要成为一个美好的人,你要激进,你要向上,你要早起,你要勤奋,你制定目标和计划,你要工作和生活充满激情,你要家庭幸福和睦,你要颠覆之前的生活习惯,你要塑造全新的自己,以上都是发自你内心的呐喊,而你却装作听不见。

那么,今天,我来告诉你,想要有淡定从容的人生,想要有气若幽兰的娴静,想要得到理解和尊重,想要不沉沦想要被认同。这些真的一点儿都!不!难!

从今天开始,不贪婪,不妄为,慢慢来,你想要的,“糖豆学院”都能给。

从读一本书开始,从尝试着写一篇文章开始,从拿起画笔开始,从练习书法开始,从尝试着说一句英语开始……慢慢的,慢慢的,你会发现学无止境的乐趣,你可以用写作取悦自己,用文字治愈自己,你会体验到用码字来倾诉的神奇魅力。

糖豆学院暑期系列课程,已经上架,坚持28天,遇见新生的自己。

图片发自简书App

在这个活着比死去还要痛苦的时代,你必须要有自我治愈的能力,才能让喧哗的生活沉静下去,让崩溃的生活有复盘的机会,你要不停的学习,慢慢的累积,给浮躁寻一份寄托,给疼痛来一点支撑,微小的改变也会带来无穷的力量。

改变自己,尝试学习,才能突破浅层欲望,喂养到内心深处真正饥饿的自己。

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