你以为的快乐就是真正的快乐吗?

假如你突然中奖5000万,你觉得幸福吗?

最近在读《金刚经》,张老师提到一个概念:幸福。张老师说,幸福是一个动词,幸福不在乎你现在拥有什么,而在于你是不是处于一个不断趋近上升的状态,说白了就是,即使你现在没钱,但是只要你每天都比昨天进步一点点,你就是一个幸福的人。

那我现在做个假设,假设你是一个本本分分的老实人,没有什么才华出众的地方,收入也不高,将就着够温饱,你幻想着有一天能够通过买彩票中5000万变成富人,于是你每天闲暇时间都在研究彩票,这段时间你虽然没钱,但是每天都有事可以做,每天都有惊心动魄,生活充满了期望。有一天,终于功夫不负有心人,你双色球中了5000万,一夜中间你由一个穷人变成一个富人,开上了宝马车,穿上了名牌,我的问题来了,中了5000万的你,现在没有什么可追求的了,你觉得现在的你幸福吗?

你以为的快乐就是真正的快乐吗?

现在的你,手里的钱够你这辈子和下辈子和下下辈子花,你吃喝不愁,想要什么就有什么,但是生活没了奔头没了希望,没有什么事情能让你兴奋的起来的。你还快乐吗?

自控力一书提到,让人快乐,让人拥有快乐的感觉是多巴胺,人在追逐的过程中很快乐,一旦得到了就不快乐了。就像我们去旅游,旅游前的各种准备和在旅游的路上是非常的快乐,但是真正到了旅游的地方,反而没那么多的快乐。

从生物进化论角度来讲,自然选择根本不在乎你是否真的快乐,它只是把快乐当做诱饵,来使得我们完成基因传播的目标。 必须这么设定,我们才能持续不断地去为了传播基因而奋斗。

有人拿猴子做了个实验,在笼子里挂一盏灯,只要灯一亮,实验者就会给猴子提供几滴果汁。猴子很喜欢果汁,科学家密切观察猴子大脑中的多巴胺分泌的情况,分泌多巴胺,就说明大脑正在经历快乐。

一开始,是果汁进入猴子嘴中之后,猴子大脑才大量分泌多巴胺。这个情况很明显,是果汁使孩子快乐。

但是实验重复多次之后,猴子就掌握了规律了,他知道灯一亮就会有果汁。这时候科学家发现,在灯亮之后、果汁还没给的这个瞬间中,猴子大脑就已经大量分泌多巴胺!对果汁的预期,就已经让猴子快乐了。

再到后来,亮灯导致猴子分泌的多巴胺就越来越少,而果汁带来的多巴胺越来越少。似乎猴子全部的快乐都在果汁的预期之中,真正喝到了果汁,反而不怎么快乐了。

回想我家小孩,看到网上的玩具,就要买,真正得到了,玩不了两天就扔到了一边。后来我就改变了策略,他要什么玩具不让他轻易的得到,给他一个饥饿感,让他完成一个阶段性的任务后再给他买。不让他轻易得到,这样虽然受限制了,但是反而觉得生活有希望奔头。相反自己家要什么有什么,孩子没奔头,给他什么东西都提不起

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