15/70 作!还是大写的

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人,最怕就是过份自信,自我感觉过于良好,小小成绩就沾沾自喜,别人善意的提醒也被自己美其名曰为羡慕嫉妒恨,别人直接的谏言也被自己误以为是恶意或有目的,这时候,什么言语都是无力的,数据事实是唯一能够切开虚假外壳的利刃,只有这样才能将那个真实的自己掏出来,不可逃避,不能再自欺欺人,现在摆在我面前的利刃就是眼前这把体重秤,不到一个星期,称上的指针就已经右偏移了2公斤!是的,不是2斤,是2公斤(╥﹏╥)

李教练手指着那指针,说:我的目测很准吧,都说你胖了,脸都圆咯!你看你,比上周重了整整4斤!让你别吃那么多,要控制饮食,我看你是又放纵了……

我憋着嘴,嘟哝着:我已经很控制了,不就今天吃了3包速食面,喝了3壶水么……

李教练说:这还叫控制?喝水都要控制,你是喝水都胖的人!今天高低冲击训练3组,下周二过来称体重目标不下降1公斤,高低冲击改4组!

今晚的结果是,我又被教练虐成狗了……真是no 作 no die

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