来自微博
为了拥有健康的身体，这几天我开始早晨在小区外跑步，每天早上跑几圈。
在这个时候可以放松做自己，我会想一下今天需要做的事，做一下今天的计划，我还会在这个时候鼓励一下自己，继续向前，这个时候我会觉得跑步特别有意义！
那天晚上和家人一起下楼去晚饭后散步，为了有点生活的仪式感，我梳了个头，跟家人一起下楼。
我看到门外的小摊，下班后回家的一个个人，觉得满满都是生活的烟火气，这个时候会觉得生活特别美好！
大家一起跑步吧，这是一项特别棒的运动！
当我早晨跑步和晚饭后散步时，我在想什么？
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