复碳确实睡得好。
大概是要上班了，突然开始觉得时间珍贵了，晚上开始熬夜了，好像这样时间就变长了。最近都是睡得晚，但是躺下很快就睡着了，不像之前翻来覆去很久才入睡。
早上七点的闹钟，六点二十多醒了，不想起，赖到了闹钟响。群姐还以为我睡过了，七点多来叫我，好吧好吧，起床了。
也没来得及在家里吃饭，磨磨唧唧七点四十才出门。今天也没啥事，反正也不晚，坦然的出门。
今天执行一只白狠心减肥法，希望自己坚持下来。因为今早体重的不理想，比昨天就下了一斤，感觉昨天控制的也很好，不知道是不是突然复碳身体没反应过来，而且昨天碳水摄入确实很多，相对于生酮，这属于暴碳了。所以今天得继续控制饮食，正好家里有香蕉，安排一下吧。
早上吃了一个溏心蛋，一根香蕉，喝了椰子水。
到了学校签了到就开始干活，果不其然，让我们来打扫教室卫生的，两个老师一组，干起来吧。我感觉我跟姜老师肯定是干的最认真的老师，这个暑假我在家也没干这么多活，干完了看起来还不错。
干了一个多小时，权当运动减肥了。
去三楼看了看我们教室，从716到816，现在是916了。
明年的这个时候一定会感慨万千吧，现在更多的是愁，这一年，这两个班要怎么带。。。
这回是阳面的教室，亮堂了很多，也预示着新学期我们会向阳而生，破茧成蝶，一起努力吧。
我大概瘦的不明显吧，遇到了以前的同事，都没人说我瘦，所以我变化应该不大吧。有点灰心，我都觉得我很努力减肥了，而且我总觉得瘦了挺多了。但是大家看不到，哎，怎么说呢，有点不知道自己到底减了什么东西。不知道是不是大家对于这个胖胖瘦瘦也没那么大的感觉，只有我们减肥人才会盯着别人看是胖了还是瘦了。但是，我觉得我肚子小了，我就是很开心，我自己觉得我穿衣服很好看，整个人都特别自信，有一种老娘最美的调调，其实这也就够了吧。每天都是在自我怀疑和自我肯定中徘徊，就这样吧，人生在于折腾。
回家回家～
明明就比之前学校往北挪了一点，感觉远了好多，可能是今早选的路线的原因，下次换一条路，大概慢慢习惯了就好了。以后上班通勤要多五分钟啦，下班通勤要多很多了，门口路没修好，太窄了，估计放学得很拥堵，其实真的堵的走不动也就不着急了，大不了每天在教室里多待一会。
已慢慢接受要上班的现实了，我改变不了任何事情，我只能努力调整自己！！加油！！
今天送孩子回老家，舍不得。但是明天开始连着三天不在家，俩孩子自己在家也不放心，送回去吧，正好公婆都想孩子回去。
中午给孩子炸了小酥肉和骨肉相连，本来想让回去让婆婆给弄的，但是怕弄不好，算了，我给做吧，在家里吃。
就给栩掰了很少很少的一点馒头，结果还吃不完。我真的生气了，又把她凶哭了，她吓的把馒头和剩的小酥肉全塞到嘴里，一直发出呕吐的声音，到处找水喝。听着很心疼，但是火上来了，也压不住。好歹吃完了，我又安慰了一下她，小家伙瞬间破防了，抱着我嗷嗷哭，委屈的不行。其实她吃了很多骨肉相连和小酥肉，应该吃饱了。我气的不是她吃不完，是她不吃，如果一开始就吃馒头，然后肉也吃，最后肯定都吃完了，非得到了最后我一看，就咬了一口。那个馒头大人一口就吃完了，我知道她不愿意吃主食，所以都给她很少，结果还是吃不完，尤其今天就吃了一口，我当时就生气了，因为开始吃的时候我还提醒她，吃点饭，不能光吃肉。她一直看电视，估计也没听见我说话，最后就这样，真是气不打一处来。但是最后看她因为害怕把食物全部塞到嘴里的样子，又觉得很心疼。哎，我真的很矛盾。最后她抱着我哭，我又好好的跟她说了吃饭要怎样怎样。其实，孩子很快就好了，因为没一会她就跟果果又开开心心的玩了，但是我心里久久不能平静，一直到现在都觉得很难受。对不起，我的孩子，抱歉，妈妈有没控制住自己的脾气。
我的午饭，一度都想吃个大白馒头了，想了想，算了，继续鸡蛋香蕉吧。为了吃而吃，真的一点都不快乐。
吃完了陪俩孩子收拾东西，准备给送回去了。也就回去待两天，还是收拾了好多东西，大包小包的，结果装好的零食忘了带了。
经过妈妈家，去拿了好多苹果，带回去给婆婆他们吃。挑了两个香蕉，两个苹果，留着我这两天控制饮食吃。这中间还出了一个插曲，怕香蕉被挤压，我专门把它放在副驾驶，结果前边车突然变道，我急刹，苹果和香蕉都掉到了副驾驶地上，气死了，回来看了一下，水果没受什么伤。
一路上果果就念叨不想去，这个孩子跟我待久了，不喜欢回奶奶家，因为我不在，奶奶叨叨她，她很烦，又没有办法。我告诉她你想干嘛，想吃什么就说，也就两天我就去接你。栩还行，回奶奶家是开心的，她总能找到自己的乐子。
送到，呆了一会，洗了一个苹果，跟栩一人一半，吃的小心翼翼的，减肥减的都不会吃饭了，吃个东西想东想西的。
吃完了，看了看时间，快四点了，准备回家了。太晚了，路上不好走，所以还是尽量早走一会。之前想着住下，明天一早走，但是太赶了，那样我明天一天精神都不好。权衡了一下，还是回来吧，周四晚上就去接回来，就住两天，很快。
隔壁姑娘出嫁，农村办婚礼确实越来越热闹了。
拱门一直搭了两个路口，很喜庆，很热闹。婆婆一直想让我明天一起跟着吃席，可是我要开会，不方便请假，她带着孩子吃吧，遥祝新婚快乐，白头偕老～
一路顺风，平安到家。
到家吃了一根香蕉，心里有点动摇，想吃零食了，不过这个念头一闪而过，被我扼杀了。为了防止饿的太厉害，发疯，我又吃了一包鸡胸肉，稳定食欲。吃完了，泡了个茶包，热乎乎的喝了两杯。今日份饮食结束了，优秀，又坚持了一天。
一想到明天又要坐在那里听一天的报告就觉得好烦！！！为什么开学前一个星期非要搞这些东西，让老师完整的享受自己的假期就那么难吗？？！！后天还有一天，还要做题，还要分析，一想就头大。
今晚可以早点睡觉了，如果半夜醒了就去给车充电，上次回来，加上这次来回，还有三十几个电，我还要在学校往返三天，怕是不够，所以需要再加充一次电。醒不来，明天定闹钟也得充，不然影响出行了。
不知道明天体重会什么样，这两天吃的总热量都不高，但是掉秤数字不是很理想。一直折腾着减肥，整个人的代谢都不好了，慢慢养吧。
哎，不打开冰箱，直接洗澡睡觉就没这些事了。本来想看看还有多少鸡蛋的，结果发现冰箱里还有前天妈妈给的虾，本来昨天说的我今天吃的，结果忘记了。不能再放了，让群姐煮了煮，两个人一块吃了。这就是罪恶的开始，一边吃我还跟群姐说，这个虾会不会让我食欲打开，然后我今天就爆发了。结果，吃的意犹未尽的不开心。内心很挣扎，最后心理防线瞬间崩了，突然就想算了，吃吧，爱什么什么吧。但是想想这一路的不容易，哎，今早体重就已经跟没生酮之前差不多了，自己折腾了半天，折腾了个什么！！但是这时候已经有点要失去理智了，已经惦记上了冰箱里留着明天吃的馒头了。这种时候惦记了基本上就完蛋了，最后吃了一百多克的馒头，真的好好吃，配了一点点老干妈，真的很好吃，吃完了很想再来一个。群姐说，我建议你不要想了。我知道，我不吃我现在会抓耳挠腮的难受，但是，我要是吃了，我一会儿会更难受，明早体重没下，我又会难受一整天。做点别的事，转移注意力，真的不能再吃了。终于，冷静下来了，算了一下热量，晚饭彻底超标了，就这样吧，都已经吃完了，接受这样的结果，并为这样的结果买单。
因为这几天食欲不稳定，也要开始工作了，怕体重影响心情，其实明早体重估计不会很好看。跟群姐商量着秤还是拿下去吧，不称了，其实自己吃了多少，体重上还是下，多少是有点数的，比如我今天晚上吃多了，明早大概率不会掉了，数字不超过今早就已经是烧高香了。吃了老干妈，有点咸，一锁水，一下子就回去了。此时此刻的心情，无法用言语形容。今天就这样吧，也只能这样了。
晚安，晚安吧～
